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2021年4月2日 · 57健康同學會. 260K subscribers. 1.3K. 101K views 2 years ago #腎臟 #木耳 #排毒. 排毒首要:3大水龍頭要暢通! 人體主要排毒系統有哪些? 蛋、芝麻、香蕉、茶葉,哪些可以跟番薯搭配吃? 發芽的馬鈴薯不能吃,那麼,發芽的番薯能吃嗎? 蛋、蝦、鳳梨、黃豆,哪些不能跟木耳一起吃? 豬肝、鮭魚、生紅蘿蔔、竹筍,什麼可以...
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2018年3月17日 · ...more. 過期粽、問題醬油、油漆豆干……毒食品愈爆愈多,這集健康同學會準備了「身體毒素累積大測驗」,快來測測看你中毒了嗎? 此外,8大警訊! 你是否已累積太多毒素在體內? 還有還有,竹筍、綠豆、咖哩、油菜、川七、鳳梨、芭樂、黑豆、香菜、話梅、牛奶、三層肉,你知道這裡面有哪5樣是最佳的解毒食物嗎?...
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2018年9月18日 · 1.地瓜. 防禦力: 含有維生素A 和β-胡蘿蔔素,以及神經結苷脂,具有抑制毒性物質,抑制癌症發生的功效。 清除力: 含有豐富的可溶性膳食纖維,可吸附膽汁酸與油脂;不可溶性膳食纖維,則能增加糞便體積,促進腸道蠕動,將腸道內的毒素、宿便清除;鉀離子,可促使身體中多餘的鈉隨尿液排出,達到清熱解毒、降血壓的功效;黏蛋白,則可抗發炎,降低血液中多餘的膽固醇,保護肝、腎的結締組織。 適用族群:便祕、肝腎功能低落者;三餐較少攝取蔬菜纖維的外食族,可以地瓜代替部分白米飯,以達清腸排毒,排便順暢的功效。 2.南瓜. 防禦力:與地瓜一樣,含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素,有抑制癌症發生的功效。
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2017年12月11日 · 57健康同學會. 243K subscribers. Subscribe. 169. Share. 15K views 5 years ago. 紅 橙 黃 綠 藍 靛 紫 彩虹一般美麗顏色的蔬果 就是大自然給我們的最天然排毒食物! Show more.
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《57健康同學會》免費綜藝線上看。許晶晶、隋安德主持。謝宜芳、江守山來賓。多吃甜菜根有助降血壓!排毒功效最好的前10名食物排行榜大公開!雙盲實驗證實!什麼食物有助排除重金屬?傳說中的貢米,讓你補血暖身!黑秈糯米和秈米營養差在哪?
多吃甜菜根有助降血壓!排毒功效最好的前10名食物排行榜大公開!雙盲實驗證實!什麼食物有助排除重金屬?傳說中的貢米,讓你補血暖身!黑秈糯米和秈米營養差在哪?如何判斷紫米真假?有無染色?青紫蘇VS紅紫蘇,哪個厲害?枸杞子的營養成分有哪些?
《57健康同學會》免費綜藝線上看。許晶晶、隋安德主持。陳柏臣、謝宜芳來賓。冬天因為天氣較冷,很多人變得不愛出門運動,有時候還誤吃了很多不適合自己的補湯或是較油的向麻辣鍋,不但身體毒素快速累積,就連精神也進入冬眠狀態!代謝排毒刻不容緩!