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1. kikinote.net › 159815【2024最新】超洗腦！什麼是衝鋒衣？保暖嗎？價格、品牌推薦、防 ...

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   • 防水性能：衝鋒衣、衝鋒外套基本功能就是要有防撥水功能，只要倒水在外套上看表面有沒吸水就知道了。如果下大雨的話還是建議穿雨衣，衝鋒衣如果淋雨過久也是會進水的。
   • 保暖度：外套內層材質是否保暖也是很重要的，這樣在低溫的時候才能讓身體發熱。
   • 防風性能：既然是登山者必穿的外套，那肯定要有防風的功能啊！防風是為了保暖、抵擋寒冷，就像是機車騎士穿防風外套是一樣的道理，讓身體隔絕外面冷空氣達到保暖效果。
   • 外套一定要有帽子：冬天很常颳風下雨，如果外套沒有帽子的話就不能阻擋風雨，所以建議大家一定要挑選有帽子的衝鋒衣，這樣才實用。

2. kikinote.net › 157048【預防中暑】6招避免中暑的方法！中暑原因、中暑症狀、熱失神、 ...

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   2019年9月26日 · 如果發現有人疑似中暑，要記得趕快做下列5步驟： 陰涼、脫衣、散熱、補水、送醫。 1. 盡快移離高熱環境、讓中暑者 待在涼快地方。 2. 鬆脫中暑者身上衣物，方便散熱、恢復呼吸。 3. 用水擦拭身體、幫他搧風、降溫。 4. 讓中暑者喝 加鹽巴的水、或 ...

3. kikinote.net › 156584【2024推薦】日本必買美妝品、保養品！化妝品、美妝店、價格、護 ...

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   2024年1月3日 · 產品說明：紅色白天用，防水防汗透明。 紫色晚上和睡前用，加強版更黏定型。 部落客推薦： 眼皮凸槌救星→ 日本美妝神物「雙眼皮整型筆」 單眼皮、內雙女孩必看→ 日本美妝3款最推薦雙眼皮筆

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4. kikinote.net › 92816【除濕妙招】解決反潮現象的10大方法！潮濕、濕氣、吹南風！ - ...

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   2019年5月14日 · 13. 最近濕濕黏黏的天氣非常惱人吧？ 尤其是潮濕的地板！ 回家看到真的會讓人火冒三丈～，抗潮已成了近期的全民運動了呢。 為什麼會有返潮現象？ 為什麼會吹南風？ 到底要如何解決呢， 今天就要來推薦10個有效的方法來對抗回春這種反潮現象啦 ，用哪些方法呢，Kikinote來告訴你： 網友推薦： CP值最高的5大除濕機. 快訊. 【Steam】5 月 7 日至 5 月 14 日一周銷售排行，銷售榜首《黑帝斯2》！ 【Google地圖】教你用「自訂emoji」標記地點！ 表情符號/儲存清單. 【阿勃勒景點】12個南台灣季節限定，初夏黃金雨！ ☂反潮相關知識☂. 什麼是反潮？ 為什麼會吹南風？

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5. kikinote.net › 160815【台南推薦】評價最好的5家瑜珈教室！專業、課程、教學、費用、 ...

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   2022年2月25日 · 又稱Bikram Yoga，是指在高達41度的溫度下，做26個體式，過程會排大量的汗水，可以訓練心肺功能，很適合平常沒有在排汗的人。 陰瑜伽（Yin Yoga） 強度：★★ | 熱量消耗：★★★

6. kikinote.net › 125416【基隆按摩推薦】按摩前必知的5件事！全身、局部、紓壓、按摩師 ...

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   2020年6月19日 · 平常上班很累、工作疲勞一整天，如果可以去給人家按摩一下，就能全身舒暢，所有壓力都消除！ 到底去按摩店前要注意哪些事情呢？ 價格會不會很貴？ 任何有關按摩的大小事通通一次告訴你！ 另外也幫大家整理了幾間推薦的按摩工作室，有需要可以自行參考唷～ 基隆 按摩工作室 推薦. ☀ 以下是從北部56家按摩工作室，經由網路調查，綜合評估後脫穎而出的5家推薦的優質按摩店家，提供給大家參考。 *評比方式：服務品質、設備環境、價格等多項指標來評比. 美麗花園-基隆按摩推薦 推薦指數：★★★★★. 諮詢專線：02-2422-5788. 服務範圍： 鄧老師-基隆按摩推薦 推薦指數：★★★★. 諮詢專線：02-425-3099. 服務範圍： 普吉島-基隆按摩推薦 推薦指數：★★★. 諮詢專線：02-2427-0988

7. kikinote.net › 54550【教學影片】最快速的摺衣服方法、最省空間的折衣技巧！ - 奇奇筆記

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   2019年10月9日 · 最快速的摺衣服方法. 2秒摺衣法. 教學影片 → 超快速摺衣法！ 只要2秒！ 神乎其技的折衣服方法！ 保證2秒就讓你的衣服變得跟豆干一樣平整，衣櫃可以媲美服飾店啦！ 圖片引用自 DaveHax. 用折衣板. 教學影片 → 自製折衣板教學. 用折衣板，只要三個簡單的步驟就能把衣服摺好，而且每件的大小都一樣喔～ 圖片引用自 Bean's Mum. 最省空間的折衣服技巧. 摺疊法. 衣服摺成平整的小塊狀，比較不佔空間，而且找衣服的時候一目瞭然，不會弄亂其他衣物，這樣衣櫃看起來才會整齊。 圖片引用自 美慈. 捲摺法.