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魚油只對心臟病患有益,研究:健康者吃魚油反提高患病風險
5 天前
The News Lens 關鍵評論網
紓壓解鬱的「快樂食物」有哪些?壓力山大時就來根香蕉吧 - TNL The News Lens 關鍵評論網
從飲食中找到快樂的秘訣!解憂神物「吃」出好心情!色胺酸、酪胺酸、維生素B群等「快樂食物」,緩解焦慮、提振精神。香蕉、黃豆、低脂牛奶、全穀類等,不僅美味,更是憂鬱的天然克星!改善心情,從餐桌上開始!
5 小時前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
4種「超級食物」幫你擺脫膚色暗沉蠟黃!醫再教2招省錢養出好皮膚
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TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
「吃錯時間」傷身!醫揭4保健品食用時機 葉黃素忌跟1物一起
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CTWANT via Yahoo奇摩新聞
壞膽固醇太可怕!破壞全身血管、加速腎老化 醫曝7招改善
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健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
免疫平衡就能降敏! 營養師認證「減敏菜單」跟著吃起來
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yam蕃薯藤新聞
身體沒病別亂吃魚油! 《BMJ》研究證實:健康者恐增「2大心血管疾病」風險 | 蕃新聞
補充 Omega-3不一定要吃魚油? WHO示警:每日劑量不應超過XX毫克 林華亮博士指出,對健康正常人而言,應謹慎使用魚油補充劑作為初級預防,因其對於心血管的效益尚不明確,建議平時以天然食物如鮭魚、鯖魚、鮪魚、沙丁魚、牡蠣、亞麻籽、酪梨、核桃 等天然
2 天前
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
預防心血管疾病從飲食下手 6大清血管食物一定要知道
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ETtoday東森新聞雲
「3種深海魚」重金屬含量高!醫師警告:吃太多恐加速失智
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
海膽低卡、蛋白質多!營養師揭「4大意想不到好處」:更有性致了 但3種人要小心吃
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