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2016年12月16日 · 36氪. 2016-12-16. 分享本文. 【為什麼我們挑選這篇文章】 在學校，老師說要「學習」，大部分和課業上的內容有關；出了社會，前輩說要「學習」，可能和你的工作技能有關。 但學習這能力不是只能用在單個領域，一個具備「學習力」的人，就算初入職場，也能快速掌握工作內容，甚至繳出好的表現。 一個會學習的人，不會滿足於身處的領域，更是求知若渴的想將各種知識或能力納為己用，以面對瞬息萬變的世界，不管在哪，這些人都能嶄露光芒。 那到底什麼是「會學習」？ 以下向你娓娓道來。 （責任編輯：張瑋倫） 開始今天的話題之前，我說個小故事。 很早以前有一部美劇，叫「英雄」。 大概講的是正反兩派都是一群有超能力的人，彼此為了某個巨大的陰謀互相撕逼了十多集。
2021年7月6日 · 老派智慧1：關鍵，是主動出擊. 「我知道我的生命出現空缺，而我必須填補它。 圖片來源：《高年級實習生》劇照. 今年70歲的班・惠塔克，過去40年過著規律的生活，擔任一間電話簿公司的副總，負責行銷和廣告。 在經歷退休、愛妻過世後，他發現自己的人生有了一個空洞，他試著上瑜珈、學中文、打高爾夫，盡其所能填補這個空缺卻徒勞無功。 直到班看到茱兒的公司在招募高年級實習生，他決定主動學習錄製自我介紹影片應徵，開啟了自己的「實習生涯」。 班進入公司後被指派給茱兒，作為她的專屬實習生，剛開始茱兒並不信任班，刻意不派任何任務給他，希望他知難而退。
2016年10月7日 · 我從來沒有想過，大學畢業時有機會到英特爾公司實習。 在大三下那一學期，我偶然跑到研究所修了天線設計的課。 在這之前我完全沒有接觸過相關的工具，所以只好努力求助於助教。 事隔一年之後，那位助教突然傳臉書訊息，詢問我有沒有興趣到英特爾實習。 雖然沒有十足的把握，我還是努力嘗試看看，想不到面試之後部門主管直接錄取，履歷甚至是面試結束後才提供給人資部門。 每堂課或是每場演講，都是講者繁忙之餘，特地撥出時間準備的內容。 在他特別擠出來的這兩個小時，也許你這一輩子就只會見到這個人一次，然而只要你跨出舒適圈開口發問，或是給予回饋，就能在無形中增加許多機會。
2018年12月6日 · 感情失敗總是令人難以接受，更讓人無法接受的是，從愛上一個人、曖昧、交往、磨合到關係破裂而分手，每一次似乎都是大同小異的過程，彷彿陷入無法跳脫的魔咒。 「我們傾向在親密關係中重複歷史。 做著同樣的事卻渴望得到不同的結果，正是愛情必然失敗的原因 。 」心理學家 Karl Albrecht 說。 許多人外在條件不差甚至很有市場，卻在感情路上持續顛簸，是因為他們深陷某種錯誤的愛情思維。 Karl Albrecht 提出了幾種常見的愛情模式，走入這些模式的伴侶們難以擁有快樂持久的關係。 1. 重力模式 The Gravity model ：你就是我的全部. 這種人似乎落入一種情緒化的深坑： 瘋狂愛上對方，以致失去了生活重心 。 你的喜怒哀樂圍著對方打轉，他的一言一行都能牽動你的情緒。
2020年11月27日 · 這樣的生活態度對於年輕人來說或許很難理解，然而這卻是許多老一輩的台灣人一輩子深信不疑的處世哲學，導演許承傑將他阿嬤的經歷寫成了故事，並拍成了短片當作他紐約大學電影製作研究所的畢業製作，接著他便將這個故事延伸、改編成了他的首部劇情長片，同樣將片名取作《孤味》，而靈魂人物、女主角林秀英依然請來在短片時就演出同個角色的陳淑芳。 身為老一輩的台灣人，林秀英很自然的承繼了「孤味」的精神，她面對任何事情總是專心一意，「把一件事情做到最好」對她而言是再正常不過的事，既然要賣蝦捲，就要全力讓她的蝦捲成為台南最好的蝦捲，同樣的，選擇進入婚姻、組成家庭，付出全部的自己是理所當然的。 可以說，秉持著這樣的生活態度、處世哲學讓林秀英認為人生旅途即便偶有風雨，可終會有美好結尾在前頭等著自己，然而結果卻是事與願違。
2018年5月28日 · 1.變成厲害的人、做自己想做的事情，對我來說根本就是不可能的！ 2.既然我沒辦法變好，就讓別人變差吧！ (這樣我相形之下就變好了）
2019年9月27日 · 1. 加長時間： 讓體驗持續存在5 秒、10 秒或更長的時間。 神經元一起發射的時間愈長，它們就愈有可能連結在一起。 要確保自己 專注於體驗 上，不要分心，把注意力集中在它上面，如果你的思緒開始紛飛，要趕快回到這項體驗上。 2. 強化： 敞開心胸迎接體驗，讓它在你的腦海裡變得很壯大。 你可以用更完整的呼吸，或是讓自己變得有點興奮，來提高它在你的腦海中的「音量」。 3. 拓展： 留意體驗的其他元素。 例如，如果你出現一個有用的想法，那麼就去尋找相關的感覺或情緒。 4. 刷新： 大腦可以說是一種新奇事物的探測器，天生就會從新事物或非預期的事物中學習。 因此，你可以去挖掘某項體驗有趣的或是不同的面向，就好像你是第一次擁有這項體驗一樣。 5.
