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  1. 2024年1月22日 · 2024-01-22. 羅亦耀. pexels. 年輕時誰不迷茫? 如果可以,我會給剛出社會的自己 5 項職涯建議. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 每年 3 到 6 月,我會應邀到許多學校進行一些分享與座談;可能由於我從事企業訓練講師的工作,有著大量面對不同地區與不同產業的經驗,因此,最容易被指定的主題,都是針對職場工作的描述,或是不同企業間的比較分析。 但是,我最喜歡的部份還是座談結束後,學生們的舉手發問。 很多時候,答著答著,我都有一種回到過去的既視感 —— 大家所提出的問題,不正是我當年橫梗在心口的疑問嗎? 原來同樣年紀的人,都有著同樣的問題。 「我目前找不到我的工作方向,該怎麼辦? 「我不喜歡自己的專業,該投入我的專長? 還是去勇敢追求我喜歡做的事?

    • 認知到所有事,都是「兩個人」的決定
    • 既然最後都要和好,不如別把事情看那麼糟
    • 別借「溝通」之名,行「抱怨」之實

    大部分的事其實都是兩個人的決定,比如兩個人說要去旅行,一直拖拖拉拉不肯花時間找機票、訂房間。有一天,其中一個人終於決定要訂機票,發現只剩候補,憤而開火:都是你啦!現在沒有機票了啦! 什麼事都怪對方,我反而覺得是對自己的人生毫無掌控能力,才會認為都是對方的錯。比如兩個人出門回家發現忘記關冷氣。這時你要說什麼?你要怪出去的時候,「誰」應該檢查冷氣?「誰」是關門的人?最後一個碰到冷氣遙控器的人? 有時候發生一件不好的事,我們會急著把手指指向另一個人,那甚至是無意識的。如果你認為自己該為人生大部分的事負責,且許多事你都能做決定讓它發生或不發生,那需要抱怨的事會少很多。

    兩個人就算有什麼不開心的事,如果不是要分手,就是要繼續在一起。除非你抱怨完一堆是要說,那我們分手/離婚吧,不然抱怨完了也是要和好。 某位男士常常跟我們這群朋友抱怨他老婆如何如何,大家都很同情他。但我覺得,是你自己要娶她的,想必她除了你講的這些缺點以外,也有你喜歡的優點。常在那位男士走後大家還在可憐他,覺得他被老婆欺負得好慘,我反而覺得事情沒有他講的那麼糟。她還是你老婆,你有想過你讓大家覺得她是一個怎樣的老婆嗎?

    兩人關係有問題的時候,我通常最先建議「溝通」。不過溝通跟抱怨的差別很多人都分不出來,覺得溝通是跟對方講我對你有哪些不滿(這是抱怨)、溝通是告訴對方自己有多麼委屈(這還是抱怨)。 也許對方的想法和你不一樣,所以他對關係/這件事/自己的期待也不一樣,自然會發生摩擦。發生問題時,先「溝通」而非抱怨,才能真正解決問題。 以下摘自部落格留言區提問:

  2. 2019年1月2日 · 2018 年的最後一天,得到 App 創始人羅振宇完成了他第 4 屆,也是倒數第 17 屆「時間的朋友」跨年演講。. ifanr. 今年跨年演講的主題是「小趨勢」,羅振宇和往年一樣給大家在新的一年裡打了個氣。. 我們和 7000 多人把深圳春繭體育館坐得滿滿,聽了 4 個 ...

  3. 2020年6月15日 · 2020/06/15. 溝通不能解決問題! 婚姻裡的意見不合,該學會的是? 大魔王的戀愛人類學. 載入失敗. 跟男友、女友吵架,怎麼辦? 意見不合如何溝通? 怎麼跟對方和好? 愛情裡最重要的,是這兩件事 >>

  4. 2020年9月26日 · 2020/09/26. 常擔心對方不愛你了? 感情中成熟的大人,都有「自我感」 愛心理創辦人、關係心理學教練 吳姵瑩. 載入失敗. unsplash. 男友、女友已讀不回,是不是不愛了? 在愛情中,你容易感到焦慮不安? 當對方已讀不回時,你心中升起的想法、感受又是什麼呢? 關係心理學教練吳姵瑩認為:

  5. 2020年5月21日 · 「懂得愛人,成為大人」 有人的學歷證書只是一張紙,同樣的,有人的愛情證書也只是一張紙。 先前歌手陳綺貞與交往十八年的男友分手,她在IG發布分手的消息,最後留下一句話:「懂得愛人,成為大人」。 正在看這篇文章的你,不管你談過多少次戀愛,你真的成為大人了嗎? 我們真的能夠像大人一樣的愛著嗎? 變老是人生的必修課,變成熟則是選修課。 隨著年紀增長,我們又多談了幾場戀愛,然後呢? 如果沒有她,讓我經歷這麼多的自我懷疑,這麼多的得不到,我根本沒有機會跟勇氣,去檢視自己的生命腳本。

  6. 2020年8月25日 · 2020/08/25. 研究|「欲擒故縱」能讓感情升溫? 社會心理學家的建議. 載入失敗. D.Q. 作者介紹. 載入失敗. IMDB /《甄嬛傳》劇照. 七夕情人節快樂! 感情裡常被討論的「欲擒故縱」,你認為有效嗎? 來聽聽社會心理學家怎麼說 >> 《社會和人際關係期刊》 教你怎麼建立伴侶關係 南韓大學開設戀愛課. 「愛正妹女愛錢」 人類社會真的是這樣嗎? 《地球圖輯隊》 人際關係. 《甄嬛傳》中,甄嬛曾經就用過「欲擒故縱」來重獲皇上的芳心。 但「欲擒故縱」真的能讓感情升溫嗎? 來聽聽社會心理學家的建議:

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