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2021年12月7日 · 想減脂增肌，為何運動後體重不降反升？有氧運動和肌力（重量）訓練該如何搭配，效果最好？應該整體減重還加強減脂？運動營養師、專業教練、潘慧如、張家慧建議：
2021年9月6日 · 傳統的 White Tie 有嚴謹的穿著規範，除了有尾巴的禮服外套（也就是燕尾服）外，最容易被辨認的細節就是「白色領結」；而女士除了需著及地禮服之外，也會需要戴「白手套」。即使你不一定有機會實際穿它，也千萬不要和 Black Tie 搞混了。
2022年2月9日 · 潘慧如、張家慧、楊承樺、蔡在峰. 載入失敗. Shutterstock. 運動怎麼吃才能增肌減脂？ 難道只能吃水煮餐、蒸食嗎？ 專家、營養師建議：運動前以碳水化合物為主，運動後盡快吃碳水和蛋白質。
2018年9月25日 · 最後，新名果真成為第一個引進伴娘裝在國外生產的婚紗禮服製造商。 隨著公司規模化，工廠遍布世界各地，黃文仁不太能像以前一樣，一項一項產品自己盯，所以他在品質控制（QC，quality control）和品質保證（QA，quality assurance）外，又建立了 直屬於 ...
2021年9月14日 · 專家：衣服愈穿愈好看的 4 大要訣. 流行預測分析師 Emily Liu. 載入失敗. Shutterstock. 版型、肩線怎麼看？. 穿對衣服、買對成衣必學！. 衣服要愈穿愈好看的4個祕訣：肩線對準肩峰、依身材、身形選擇合身，能修飾身型的衣服！. 交界處找到適合的袖長、褲長.
2021年7月15日 · 面對人生的「時尚轉換期」，該怎麼挑整心態、迎接未來的生活？. 30 歲的前半，還算是 20 歲的延伸，倒還沒什麼，可到了後半，問題就嚴重了。. 尤其經歷過生產、育兒的話，大多數女性的體型都大了一號，情況更嚴峻。. 然後到了 40 歲，哪天突然發現 ...
2016年9月29日 · 這個堪稱是「全台灣最會說故事」的珠寶品牌，用一條基本手鍊，再自行搭配串飾， 6年內從僅有一間忠孝復興SOGO櫃位、個位數員工，成長至今，共擁有19家店、員工130人，年營收破10億元新台幣，甚至拿下集團內全球最佳服務、行銷及坪效獎。. 驚人的績效、讓 ...
