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- 根據專家指出,烤肉活動雖在室外空間,但木炭在不完全燃燒下,易產生一氧化碳,一氧化碳測值愈高,PAHs或戴奧辛等物質之濃度也可能隨之提高,對健康的風險也可能相對增加。 環保署指出,大多數人在中秋節出門烤肉不會自備可清洗餐具,而是使用免洗碗、筷、盤,更是製造髒亂,危害環境。
enews.moenv.gov.tw/Page/3B3C62C78849F32F/f97ea5d0-1796-4b5c-963a-2e46cb4777d7
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2023年9月4日 · 2023-09-04 16:10. 人氣. 2023中秋節為9月29日星期五,許多人會在這天烤肉。 (示意圖/Luke Jones@flickr) 近日適逢中秋佳節前夕,除了賞月、吃月餅、品文旦之外,烤肉更可說是「全民運動」。 但美味可口的烤肉不只影響空氣品質,更潛藏「致癌」的危機。...
2023年9月1日 · 尤其中秋佳節期間,國人愛吃燒烤與紅肉,一不注意就容易烤出「3種致癌物」,大快朵頤之際,也同時提高腸癌風險: 1. 雜環胺(Heterocyclic amines):又稱「異環胺」,舉凡蛋白質類食物,如紅肉(豬、羊、牛)及加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工),以100度以上高溫燒烤,都將會導致致癌物雜環胺的釋放,且該物質已被證實會提高大腸癌的發生率。 2. 多環芳烴(PAHs):油脂類食物如雞皮、脂肪、內臟經由100度以上高溫烹調或燒烤,油脂與醬量滴落至火焰時,會釋放「多環芳烴」,隨而依附於食物表層。 3. 丙烯醯胺(Acrylamide):為2A致癌物,特定含澱粉食物(如馬鈴薯、地瓜、天婦羅等)存在天然醣類,在高溫燒烤會釋出「丙烯醯胺」,已被動物實驗證實有罹癌的可能性。
2022年8月25日 · 專家喊「免驚」感染風險低:除非民眾做這事. 陳希潔. 更新時間: 2022年8月25日. 中秋節烤肉幾乎是全民運動。 (示意圖/shutterstock達志影像)...
2023年9月4日 · 尤其中秋佳節期間,國人愛吃燒烤與紅肉,一不注意就容易烤出「3種致癌物」,大快朵頤之際,也同時提高腸癌風險: 1. 雜環胺(Heterocyclic amines): 又稱「異環胺」,舉凡蛋白質類食物,如紅肉(豬、羊、牛)及加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工),以100度以上高溫燒烤,都將會導致致癌物雜環胺的釋放,且該物質已被證實會提高大腸癌的發生率。 2....
2023年9月25日 · 中秋烤肉「最危險食材」害心血管猝死風險增 營養師示警:這一定要全熟. 寧于晨. 2023年9月25日. 隨著口罩解禁後的首個中秋節即將到來,許多民眾熱衷於「報復性烤肉」,期待透過這場烤肉盛宴,彌補過去三年疫情期間的遺憾。...
2023年9月21日 · 中秋烤肉少負擔,多吃抗氧力食材. 大啖烤肉、過度飲酒,當心加速身體氧化. 大啖烤肉、飲酒的活動,其實背後潛藏不少加速「身體氧化」、致病的風險因子,會影響健康。 究竟什麼是氧化呢? 功能醫學醫師歐瀚文解釋,人體在正常代謝過程會產生活性氧與自由基,不穩定的自由基會損傷細胞組織,進而導致老化、心血管疾病、癌症、免疫功能下降等多種身體問題。 舉凡熬夜、精緻飲食等不良生活習慣,或紫外線、電磁波、空汙等外在環境因素,都可能讓體內產生更多不穩定的自由基、加速身體氧化。 中秋烤肉防3大氧化危機. 以下是中秋烤肉時,最容易中招的「3大氧化危機」: 危機1:焦黑烤物潛藏致癌化學物.
2023年9月22日 · 中秋烤肉氧化危機1:焦黑烤物潛藏致癌化學物. 烤肉的焦黑物或蛋白質、脂肪、調味品中的糖,遇到高溫會產生隱形毒藥「糖化最終產物 (AGEs, Advanced glycation end products)」,刺激並加速身體的氧化作用,恐導致慢性發炎、癌症的發生。 中秋烤肉氧化危機2:舉杯暢飲刺激體內自由基. 在肝臟代謝酒精的過程中,會消耗人體內的天然抗氧化劑「穀胱甘肽」,進而降低身體對抗發炎的能力,並刺激更多自由基形成,加速身體氧化。 中秋烤肉氧化危機3:炭火油煙夾雜有害氧化物. 烤肉炭火產生的大量燻煙夾雜多環芳香烴 (PAHs)等有害物質,在人體代謝過程中,會導致大量自由基生成,所以接觸高濃度的PAHs恐加速身體氧化,並對呼吸道、皮膚等器官造成氧化損傷。 中秋烤肉竟會讓人體生鏽?