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為何減肥不建議「斷醣」?日本腸道專家揭「真正原因」不只怕復胖 | 蕃新聞
你有顧好腸道嗎?良好腸道環境,讓腸內好菌製造出短鏈脂肪酸,是打造「難胖體質」的關鍵。日本健康醫學微生
6 天前
工商時報
減醣結束後容易復胖?減醣關鍵Q&A、低醣食譜學起來
4 天前
TVBS 新聞
減肥忌口快破功!醫授「食材替換法」處理8食材 吃得營養又滿足│TVBS新聞網
3 天前
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
《墨雨雲間》陳喬恩華麗回歸!靠這水果維持魔鬼身材,6天狂瘦3公斤!
5 天前
自由時報電子報
健康網》上班族、消夜族減肥選它 3大減重飲食法優缺一次看 - 自由健康網
健康網》女替換食材怒鏟16公斤 醫:「它」代麵條熱量僅1/3 - 自由健康網
14 小時前
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
為什麼我的孩子長不高?復健醫揭「1觀念」不懂:狂做運動也沒用
爸媽常常會關心孩子的生長發育,就怕孩子長得慢,無法「高人一等」。但究竟打籃球跟跳繩有助長高嗎?為什麼我的孩子長不高?做什麼運動才能快速長高?《優活健康網》特邀復健科醫師陳渝仁撰文,他提出「運動觀念」關鍵要先搞懂,搭配正確做有氧運動、肌力訓練、伸展運動才能幫助長高。
7 天前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
身體這部位器官隨年齡增長老化 醫師警告別做「這件事」否則下場慘!
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