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4 天前 · 台北市立聯合醫院和平婦幼院區一般外科主任黃郁創表示，疫情後旅宿業和餐飲業開始復甦，不少民眾外食邀約不斷，大吃大喝，各式腹痛腸胃疾病問題不斷在醫院門急診出現，膽結石甚至膽囊炎就是其中一個大宗。 黃郁創指出，造成膽結石的成因有很多，與種族、性別（女性較高）、懷孕、肥胖、糖尿病、高血脂病患者、腸道手術後及缺乏運動有關，但最主要成因是飲食習慣。 黃郁創解釋，膽囊位於右上腹，肝臟下方，肝臟製造膽汁經由膽管至腸道幫助脂肪消化，而膽囊位在膽管旁可儲存膽汁，就如同位在長江旁的洞庭湖一樣，可調節長江水量（雨季吸水儲存，旱季則出水），如果喜好常食用高脂肪類食物，膽囊就必須不斷儲存、收縮，這會造成膽汁被濃縮而過飽和，就會形成膽砂、膽石。
5 天前 · 顏佐樺建議，想要做好腸道環境的保健，可以從日常的飲食及生活習慣做起，用餐時細嚼慢嚥、飯水分離，有助於提高食物在口腔和胃部的消化效率，促進上消化道消化。 同時可適量攝取酸性食物，消化不良可搭配一點酸性食物，如蘋果醋，可刺激胃酸分泌，或食用木瓜、鳳梨等天然消化酵素，另外就是避免食用過多精緻加工及易脹氣食物，以維持腸道菌相平衡。 養成每日排便習慣也很重要！ 顏佐樺強調，醫學上定義三天一次排便為正常排便狀況，但每天排便才是健康的指標，若有排便不順的情形，可以進一步探討是否是水分攝取、油脂、膳食纖維或運動量不足等。 另外，也要適當釋放壓力，避免久坐。 照片來源：示意照／翻攝自Pexels. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 錢都也爆「蛞蝓」在菜盤上蠕動 衛生局衝現場查出4衛生缺失！
4 天前 · 研究顯示，有一些共同的危險因子，可能導致食道癌與口腔癌的發生，包括檳榔、菸草、酗酒、長期營養不良及人類乳突病毒（HPV）感染等。. 尤其，有檳榔、菸草和酒精等三者使用習慣者，其罹患上呼吸消化道癌的風險較不使用者高達10.5倍。. 賴建仲說，臨床 ...
5 天前 · 沈思／退休公務員 台灣公益揭弊暨吹哨者保護協會創始人、台灣民眾黨立委黃國昌指出，距離2017年8月12日全國司法改革總結會議，會議中承諾針對公部門儘速推動吹哨者保護法之立法，也對私部門推動公益通報者保護法之立法，結果已經過了2470天，吹哨者保護法不僅是司法改革會議對人民的承諾 ...
5 天前 · CNEWS匯流新聞網記者邱璽臣／台北報導 桃園日前頻跳電，為關心該地區供電穩定措施，行政院長卓榮泰今（25）日赴桃園市視察「台電公司桃園區處穩定供電作業」時表示，感謝全體台電同仁為穩定供電所付出的辛勞，安全穩定的供電，是政府對人民的承諾，政府做台電同仁後盾，也期勉共同落實為 ...
5 天前 · CNEWS匯流新聞網記者邱璽臣／台北報導. 立法院昨日從白天到深夜續審國會職權修法，院外有逾萬人集結，同時傳出有黑道出沒要對付立委，因此警方特別嚴加防範；國民黨立法院黨團總召傅崐萁今（25）日指出，國會改革即將迎來最後一哩路，台灣終於迎來第3次 ...
5 天前 · CNEWS匯流新聞網記者邱璽臣／台北報導 清國與法國1884年為爭奪越南宗主權而展開清法戰爭，當外交協商陷入僵局時，法軍決定對煤礦資源豐富且守備薄弱的台灣基隆發起攻擊，今年這段歷史戰爭迎來140周年紀念。為深入了解這一歷史事件，「基隆Podcast」主持人余治明特邀淡江大學歷史系教授李其霖 ...
