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- 抗憂鬱。憂鬱症／抑鬱症（Depressive disorders）的特徵是存在抑鬱情緒、空虛感或無價值感、對日常活動缺乏興趣、食欲下降或增加，以及其他認知和軀體表現，這使它成為世界上最嚴重和最重要的健康問題之一。
- 降低分娩疼痛。分娩（childbirth）的經歷是一個主觀的、多維的問題，每個母親都以不同的方式經歷它。這是母親一生中最美麗的時刻之一，與歡樂、幸福和慶祝聯繫在一起。
- 有益女性更年期症狀。更年期（Menopause）是女性一生中最重要的事件之一。這是一個生理變化的時期（由於雌激素水平降低），會永久地影響女性生活。從圍絕經期到絕經後期，大多數女性可能經歷血管舒縮症狀（Vasomotor symptoms）、陰道乾澀、睡眠障礙、身體不適、泌尿系統問題、抑鬱和性功能障礙等情況。
- 有益睡眠問題。睡眠問題（Sleep problems）在這個日夜不停運轉的社會已日趨嚴重，據估計，約有25%至65%的小孩、青少年及成年人有各種不同程度的睡眠障礙（入睡困難，夜間突醒，或白天嗜睡）
2023年8月8日 · 薰衣草精油作為自然療法的一種，從舒緩壓力到改善睡眠質量。本篇文章，將與你分享薰衣草精油功效與配方推薦，使用方法與禁忌事項。幫助讀者更好地了解並正確使用薰衣草精油。
5大薰衣草精油的功效及3種薰衣草分類. 剛踏入精油領域的你是不是有著許多的問號？. 想從最基本的精油「薰衣草」了解，又發現原來薰衣草不是只有一種！. 本文將帶你一起深入了解什麼是精油、薰衣草又有什麼樣的功效以及種類，最後將推薦一款適合新手 ...
薰衣草精油是目前最受歡迎的精油之一，薰衣草精油成分溫和且有著淡淡花香，不僅讓人不自覺地放鬆，也可以讓心情平靜， 薰衣草精油功效及使用方法：安定情緒、穩定肌膚等功效以及選購指南一次告訴你！
2021年11月12日 · 1.舒緩、放鬆. 真正薰衣草是最受人愛戴、也最被大量使用的一種精油。 它有敞開、安撫和清涼的特質，以安神、放鬆思緒和輕柔行氣的作用聲名大噪，幾乎適合所有人使用。 最常見的用法，就是幫助人們放鬆。 就像佛手柑一樣，它幾乎可以和任何精油搭配使用。 它能讓氣味濃重的配方稍微輕盈一些，也能讓太往上行或太過溫暖的配方軟化下來。 2. 安定心神、敞開心胸.
2023年10月18日 · 一罐溫和又萬用的「薰衣草精油」是許多家庭的心頭好！除了助眠功效之外，還有日常護理、衣物清潔、傷口急救等等，一瓶就可以抵多瓶！就讓儂編為大家介紹薰衣草精油的10大用途，帶你認識世界上最受歡迎的精油到底有多好用！
薰衣草精油除了有甜美的香氣外，還有9大超實用功效，包括：安定情緒（擴香）、幫助睡眠（滴枕邊）、修復痘痘（點塗）、舒緩肌肉（按摩泡澡）等等。.
