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  3. www.storm.mg › lifestyle › 4316524跑1小時都消耗不完！營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」，第二名 ...

    2022年5月4日 · 台灣人最愛的宵夜首選絕對是炸物，但炸物的熱量卻十分驚人。. 營養師高敏敏表示，就算有些人不吃炸雞排，改選炸魷魚、炸蔬菜等較低脂的食材 ...

  4. buzzorange.com › vidaorange › 2016/11/07萬惡鹹酥雞中必點第一名「甜不辣」！營養師：7 條熱量等於半個滷 ...

    2016年11月7日 · 除了必點的鹹酥雞外，其他配料聲量最高者為「甜不辣」，有網友就直言：「必點甜不辣，炸的脆脆超好吃」。 用魚漿做成的甜不辣被票選為鹹酥雞必點品項，雖然甜不辣熱量不算高，單片約 37 大卡，但只要一次吃 8 片，熱量就等於 1 碗白飯；若是 15 ...

  5. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》炸物熱量排行出爐 營養師：「它」打敗鹹酥雞奪冠

    2021年10月8日 · 營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享了炸物熱量表，從表中能看到雞排的熱量最高，一片就有630大卡，第2名則是炸臭豆腐，加上泡菜一份有530大卡。

  6. www.thenewslens.com › article › 53313網友票選鹹酥雞必點「甜不辣」，但它跟「天婦羅」有何不同？ - ...

    2016年11月5日 · 高雄餐飲大學餐飲創新系主任曾裕秀說，甜不辣本身的熱量並不高，但如果透過炸的烹調方式，熱量當然就會比煮的方式還要高。 最新發展： 窮人家的雞腿：銅板美食「龍鳳腿」，最早是從剩料製成的？ Tags： 甜不辣. 天婦羅. 日本. 鹹酥雞. 魚漿. 台灣的單指魚漿製品，而日本則是指將食材包裹麵衣後，下去油炸的都叫做天婦羅。

  7. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition夜市小吃熱量總整理！這兩種「炸食」一起吃，熱量飆破千卡超驚人 ...

    許多營養師表示如果鹹酥雞沒掌握選擇食材技巧，點了炸雞排＋銀絲卷，熱量就會直接飆破1150卡，如果能將銀絲卷改成蘿蔔糕或者芋粿會是較佳的 ...

    • 炸甜不辣熱量1
    • 炸甜不辣熱量2
    • 炸甜不辣熱量3
    • 炸甜不辣熱量4
    • 炸甜不辣熱量5

  8. health.udn.com › health › story雞排和鹹酥雞哪個熱量高？營養師授4招有效減油 - 元氣網

    2022年2月27日 · 小心一份好好的低脂海鮮才不到一百卡，炸完熱量飆三倍；究竟怎麼做才能減輕身體負擔又滿足口腹之慾？ 炸物熱 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞

  9. today.line.me › tw › v2炸物熱量排行…「這一款」打敗鹹酥雞奪冠！營養師傳授6撇 ...

    油炸食物剛起鍋時香味四溢，吃起來香酥可口，是許多人熱愛的食物，但是其實炸物熱量非常驚人，小心吃過量會導致身材發福，營養師高敏敏就公開炸物的熱量排行榜，她特別提醒尤其是雞肉，油炸過後熱量比原本高出2-5倍。

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    一片炸甜不辣熱量炸百頁豆腐熱量
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