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  1. www.setn.com › News早餐的「超危險9大食物組合」！營養師揭1原因：吃完後疲倦超恍神 ...

    2023年7月14日 · 你有好好吃早餐嗎？俗話說「一日之計在於晨」，但有些人卻是吃完早餐後就感到昏昏欲睡或恍神，營養師表示，主要是營養攝取不均衡的問題 ...

  2. www.setn.com › News吃蛋補鐵「吃蛋白還是蛋黃」？營養師：搭對2種水果更神速 | 生活 ...

    2020年12月9日 · 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質。 黑巧克力與乾燥水果也可以當茶餘飯後補鐵點心。 癌男沒錢租 ...

  3. www.setn.com › NewsPetTalk／營養大不同！寵物吃肉「超級比一比」 - 三立新聞網

    2018年3月14日 · 雞肉：具有高蛋白質低脂肪的特點，富含多種胺基酸，其含量與蛋奶中的胺基酸譜式相似，可作為優質蛋白質來源。 另含有醣類、維生素A、維生素B ...

  4. www.setn.com › News高蛋白食物跟吸煙一樣 對人體產生害處？ | 名家 | 三立新聞網 ...

    2014年3月6日 · 附註：高蛋白食物是指蛋白質含量高的食品、凡蛋白含量高的肉、禽、魚、海產等動物類蛋白都是高蛋白食物。 【三立新聞網免責聲明】 狂灌1飲料 ...

  5. www.setn.com › News外食族注意！它鈉含量爆表 害人肥胖還恐心梗「高危食物！」 - 三 ...

    2024年4月26日 · 它鈉含量爆表 害人肥胖還恐心梗「高危食物！. 憲法法庭針對死刑是否合憲辯論，您認為該廢死嗎？. 麥製麵在製程中必須添加鹽，可能對健康造成 ...

  6. www.setn.com › News水餃一餐可以吃幾顆？營養師揭「配減脂餐4原則」：菜肉順序做好 ...

    2022年12月4日 · 絞肉油脂高、蛋白質少 顏元瀅指出，水餃裡的絞肉油脂含量高，相對的蛋白質比例就低，建議使用時可搭配合適的蛋白質食物，有助維持肌肉量及 ...

  7. www.setn.com › News天冷當心高血壓！一張圖看症狀、原因 表格自我檢測、這樣吃幫助 ...

    2023年12月1日 · 常吃高鹽高鈉食品（如：泡麵、醃製物、加工食品） 另外，除了注意衣著外，有高血壓的人更是要時時注意血壓，到底 飲食上能怎麼吃幫助降血壓 ...

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