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搜尋結果
2020年7月22日 · 1. 少吃糖. 吃太多添加糖與許多健康問題和慢性疾病有關，包括認知能力下降。. 研究表明，含糖飲食會導致記憶力差和腦容量減少，特別是在儲存短期記憶的大腦區域。. 在一項 4000 多人的研究發現，與攝入較少糖的人相比，攝入氣泡水等含糖飲料的人，大腦 ...
2023年2月23日 · 順天堂如何翻轉中藥形象、開發新市場？. 創立於 1946 年、擁有超過 77 年歷史的老牌藥廠順天堂，2021 年 5 月成為台灣第一家拿到防疫項目核准製造許可的藥廠，應援疫情需求，緊急生產「清冠一號」（順天堂生產的產品名為 RespireAid），更在 5 大洲註冊銷售 ...
2019年7月22日 · 像是以照片、影片、資訊圖表做相關知識小教學（商品用料、製作的精細程度等等），以容易入口、親民的方式，引起消費者好奇，無形中了解你的企業文化、團隊、服務內容、專精領域，破除陌生感。. #Hashtag 有策略！. 善用標籤幫助「自然觸及」增長！. 清楚 ...
2022年11月8日 · 營養師傳授：21 天代謝回正飲食，減重少走冤枉路. 朵薇診所總營養師 余朱青. 載入失敗. 《21天代謝回正飲食》. 從事營養教育並在保健領域耕耘達 23 年，朵薇診所總營養師余朱青認為，會變胖大多是因為身心失衡的緣故，她設計 4 周減重計劃，幫助減肥一族少 ...
2019年4月9日 · 在經理人商學院開設的「超級店長學」課程中，講師方植永及金色三麥管理部經理洪毓璞皆對此分享實務的做法，幫助主管在照顧到員工心情的同時，順利達到溝通效果。 狀況1. 員工表現不佳卻誤以為自己很優秀，怎麼跟他溝通？
2017年8月1日 · 1. 放慢說話速度，讓句子更有分量. 很多人會教你，要讓聲音傳得遠，要以「投射」為原則、針對一個標的傳達能量。. 但這個原則卻讓你的聲音聽起來像子彈或大砲，即使飛得遠，聽起來卻相當刺耳、讓人想把耳朵關起來。. 因此你該改以「釋放」的概念模擬 ...
2015年9月5日 · 若每位乘客每天上下班（學）通勤，來回各深蹲10次，其實運動瘦身的效果也不亞於跑步喔！. 就像專業深蹲教練陳玉軒，拿著傘在路上等人，也可以馬上來段深蹲訓練！. 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！. 雖然不知道女神級的部落客 ...
