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2023年10月25日 · Q10（CoQ10、輔酶Q10）是一種分布於全身的輔酶，是人體產生能量不可或缺的因子，也具有很強的抗氧化作用。. 所以與心臟健康、預防慢性病、保護腦神經、增強體力、減緩疲勞等功效息息相關。. 人體雖然能夠自行生成Q10，只是年過20歲之後， Q10的體內含量就會 ...
2024年6月17日 · 想要自己試看看DIY製作康普茶的人，可以參考韋恩自己的教學影片，做法簡單，也可以從這邊得到詳細的配方，特別適合初學者。 想要看更完整的教學，可以 參考康普茶做法配方大公開-自己做天然又健康，每杯成本不到10元 ，從一次發酵到二次發酵康 ...
2023年10月4日 · 健康特搜簿 | 韋恩的食農生活 青汁是近年來日本年輕OL與熟齡女性間大為流行的一種飲品，可以使用多種綠色蔬菜新鮮現打，也有人做成沖泡 養生
2023年1月16日 · 健康特搜簿 撰文者： 韋恩的食農生活 2023-01-16. 青汁是近年來日本年輕OL與熟齡女性間大為流行的一種飲品，可以使用多種綠色蔬菜新鮮現打，也有人做成沖泡粉末還原來喝。 有的人覺得青汁苦，也有人覺得青汁有一種天然的回甘。 而且也因此青汁的口味也越變化越多，同時還可以搭配益生菌、豆漿、牛奶或是果汁來喝，所以造成日本青汁市場蓬勃發展，是現在非常熱賣的一種保健飲品，其熱門程度可以說與同樣日本明星山田優、長谷川潤都愛的康普茶並駕齊驅。
2024年2月5日 · 本文獲「韋恩的食農生活」授權轉載，原文：蛋殼膜(卵殼膜)是什麼? 有哪些保護關節、美容護膚的功效? 責任編輯：陳宛欣 核稿編輯：林勻熙
2023年5月10日 · 本文獲「韋恩的食農生活」授權轉載，原文：精胺酸有什麼功效?啟動體內一氧化氮循環，助長高、振男性雄風!?有什麼副作用? 含有天然精胺酸的食物推薦
2023年8月23日 · 本文獲「韋恩的食農生活」授權轉載，原文：蔓越莓含A型前花青素(OPC)有哪些功效?蔓越莓錠、膠囊要怎麼選? 蔓越莓益生菌為何是預防泌尿道感染的最佳組合?
