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2020年11月28日 · 隨著年紀增長，皮膚彈性流失，恢復能力減弱，做出誇大的表情容易使臉部固定出現細紋、皺紋。一旦皺紋形成，靠按摩與護膚保養品就無法去除，只能借助醫美專業去除皺紋。因此若在意皺紋，想要減少皺紋生成的機會，應盡量收斂誇大的顏面表情。 2.
2023年8月8日 · unsplash. 逆齡不再是種奢求，哈佛遺傳學教授大衛．辛克萊（David Sinclair），分享自己在生活中的實踐的 6 個「逆齡」小習慣，讓自己年輕 10 歲。 眼乾、常冒血絲？ 眼睛過勞的你，有這些症狀要小心. 辛克萊逆齡法 1：椰子油漱口. 辛克萊逆齡法 2：無毒牙膏刷牙. 辛克萊逆齡法 3：熱檸檬水. 辛克萊逆齡法 4：優格. 辛克萊逆齡法 5：抹茶. 辛克萊逆齡法 6：站立辦公. Insider (1) Insider (2) GENE ONLINE NIH (1) NIH (2) 逆齡不再是種奢求，抗老專家大衛．辛克萊（David Sinclair），不只研究抗老有一定成效，甚至藉由自身的逆齡習慣，讓自己年輕10歲。
2020年6月23日 · 我常常提醒門診詢問美容的民眾們，想要除斑、抗老，最重要的關鍵就是：養成防曬的好習慣。 根據「紫外線指數」，即時調整防曬措施 中央氣象局有線上的紫外線監測，可以即時知道當地當時的紫外線指數，為什麼要知道紫外線指數呢？
4 天前 · 在「小畫家 3D」中打開一張要去背的照片圖片，接著選擇右方功能中的[選取]。. 電腦玩物. 把想要保留的物體圈選起來，然後按下右方出現的「魔術選取」。. 這時候，「小畫家 3D」就會自動針對其中的主物體描繪邊緣，等等就可以把這個物體擷取下來。. 電腦 ...
2020年12月31日 · 1.先將鍵盤顛倒，倒出碎屑。 2.用除塵空氣罐吹出倒不出來的溝槽碎屑（但注意不要太強力、單點狂噴，可能害設備零件出問題）。 3.用擦拭布來回擦拭鍵盤上的油垢。 機械式鍵盤. 因機械式鍵盤按鍵間距較大，比較容易產生髒污，所以清潔方式比一般鍵盤複雜一些。 1.首先，先用拔鍵器扣住按鍵邊緣，輕輕地向上拔起按鍵。 切記要「輕輕地」，以免損傷鍵盤。 2.準備一盆溫熱水，摻入假牙清潔劑或洗碗精並打出泡泡。 3.將拔除的按鍵放進容器中，浸泡約 30 分鐘。 4.取出前可以稍微過水搖晃一下，甩掉多餘髒污。
2023年2月14日 · 合作至上：去除歧視的最好方法就是盡可能讓不同年齡層的員工一起合作。 嘗試讓不同年齡層的員工組成團隊，激發創造力、結合經驗與能力，往往能獲得令人驚豔的結果。 設立問責機制：當領導人願意為年齡歧視議題負起責任時，他自然會設定目標，從招聘、員工發展、升遷等方面採取行動來解決問題。 延伸閱讀： 「30 歲不到的人，懂什麼？ 」組織內的年輕職員，可能正受「年齡歧視」所苦. 公司負責人無法一夕之間改變員工的想法和做法，但他們可以藉由設定清楚的願景和期望來協助達成目標。 透過不斷的教育訓練與各種協助，一個高效、差異性和充滿包容性的工作文化是可以被成功建立的，這不只是有助於員工，更有助於企業長遠的發展。 資料來源： Forbes, The Journalists Resource.
2020年10月15日 · 1. 除塵撢. 經濟實惠又容易取得，比起雞毛撢子，它可以把灰塵清得又快又乾淨，只要輕輕一掃，就能牢牢吸附灰塵。 它主要是用來處理大型傢俱上難以觸及卻容易積灰塵的地方，例如衣櫃或冰箱頂端。 2. 超細纖維布. 透過設計，超細纖維布更容易附著灰塵與髒污，它能更有效率地將表面擦得光滑明亮，進而替代抹布。 擦拭時，切記從高至低、從內而外清潔；針對立體傢俱，建議採用「抓、包、戳」手勢：「抓住」桌沿、「包住」門把擦拭、用布包著手指，以「戳」的方式清理溝槽。 3. 吸塵器不僅能迅速吸起地板灰塵，時下製造商更推出多種吸口，能輕鬆清潔到過往難以處理的位置。 《時短掃除》 建議可購入無線的氣旋式吸塵器，一來是降低室內空氣污染，而無線設計也能讓你不受電線綁架，增加打掃便利性。
