護肝保健食品 相關
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2023年1月10日 · 健康食品的「護肝」認證是確保食用安全及功效的第一步，針對喝酒、熬夜、藥物、化學傷害甚至是高脂、高糖飲食，需要保健成分及改善方向也不同，就讓我們一起來看看，每種護肝保健食品的不同之處及適合對象。 蜆精. 功效成分：肝糖、胺基酸。
2023年1月8日 · 改善肝功能： 芝麻素強大的抗氧化作用，不但能幫助降低肝臟AST、ALT發炎指數，減緩肝損傷，還能提升體內抗氧酵素活性，協助減輕代謝負擔，而藉由芝麻素幫助睡眠所帶來的充分休息，更是壓力破表、難以入眠的現代人最需要的護肝法寶。 哪些人需要補充芝麻素？ 肝指數過高： 體內AST、ALT指數飆高就是肝臟健康拉緊報，快用芝麻素好好守護肝臟。 喝酒應酬：...
2023年7月3日 · 營養師Donna陳怡錞分享了護肝的6大好食物，其中包括優質蛋白質、彩虹顏色的蔬果以及維生素B群等，這些食物能夠提供肝臟所需的營養素，幫助肝臟順利地運作。 此外，文章也提到了傷肝的6大類食品應該盡量避免。 這份文章提供了相當實用的資訊，讀者可以參考並照顧好自己的肝臟健康。 問答. Q1: 肝臟解毒所需的營養素不包括以下哪一項？ A. 維生素B群 B. 胺基酸...
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2024年2月16日 · 好食課Lexie張宜臻營養師整理9大護肝食材，及4大傷肝地雷飲食，幫助你養肝，調節身體！9大護肝食材 鮭魚：鮭魚富含有ω-3脂肪酸可幫助身體抗發炎 ...
2022年12月17日 · 一、蛤蜊湯. 富含牛磺酸可強化肝機能，降低壞膽固醇。 二、紅棗. 可以將紅棗泡水、泡茶一起喝，促進代謝養肝。 三、鮭魚. 含豐富優質蛋白質及Omega-3，修復肝臟發炎。 四、薑黃. 強大的抗氧化能力，調節肝臟整體功能。 五、柑橘. 維生素C和抗氧化劑，協助肝臟排毒。 六、蒜素. 幫助殺菌，清除體內毒素。 七、深綠色蔬菜....
2022年9月30日 · 另外，「金車薑黃萃取物+GSH複方膠囊」有經過食藥署審核通過，更獲得健康食品「護肝功能認證」，有助於降低酒精誘發的危險因子，不僅適合需要 ...
2021年10月30日 · 目前市售的健康食品，可宣稱的保健功效包括調節血脂、胃腸功能改善、護肝、免疫調節、骨質保健、不易形成體脂肪、抗疲勞、輔助調整過敏體質、調節血糖、延緩衰老、牙齒保健、促進鐵吸收、輔助調節血壓等13項，未經審核通過具有上述功效的食品，不能稱為「健康食品」。 食藥署表示，目前政府公告許可的健康食品保健功效共有13項。...
