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2022年3月19日 · 農委會17日透過臉書粉專指出，吃植物也能補充蛋白質，蔬菜類包含，莧菜、豌豆芽、綠豆芽/黃豆芽、菠菜、青花菜、南瓜、蘆筍、毛豆及豌豆 ...
2010年11月26日 · 現在丹麥一份全球最大型的減肥研究提出了戰勝肥肉的終極辦法：多吃高蛋白質／低GI（升糖指數）值的食物，也就是多吃瘦肉、豆類與低脂乳品 ...
2019年2月12日 · 董氏基金會建議，民眾最好挑選低糖或無糖的豆漿產品，可充分吸收蛋白質等營養，也不會吸收太多糖分，並呼籲食藥署明確定義含糖量等標示和規範。 董氏基金會市售豆漿品牌調查 表1、豆漿/豆奶，添加糖最高前10支產品一覽表. 表2、不屬於豆奶及調製豆奶品項一覽表。 表3、違反《食安法》，「糖」標示缺漏之豆漿/豆奶品項一覽表。 表4、市售無糖豆漿/豆奶，蛋白質含量最高前11支一覽表。 董氏基金會調查市售豆漿產品。 無糖且蛋白質含量較高的11款產品。 （記者吳亮儀攝） 董氏基金會調查市售豆漿產品。 外加糖較高的十件產品。 （記者吳亮儀攝） 董氏基金會調查市售豆漿產品。 其中CP值較高的豆漿、豆粉。 （記者吳亮儀攝） 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 相關新聞
2024年4月30日 · 李連杰近期為新書《超越生死》來台宣傳，受邀錄製YahooTV的節目《茜問》，李連杰透露，自己曾因為要練出強壯的肌肉，練到幾乎沒有體脂肪沒想到 ...
2023年3月17日 · 魚、肉、豆製品 均可替換. 聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭指出，一顆雞蛋的蛋白質含量約七公克，改吃半盒嫩豆腐、一杯一九 毫升的無糖 ...
2019年7月11日 · 2019/07/11 22:51. 〔即時新聞／綜合報導〕雞肉的脂肪普遍比牛肉和豬肉少，所以熱量相對較低，而低脂且高蛋白的雞胸肉，更是廣受健身民眾歡迎。 臉書粉絲專頁「好食課」日前（1日）發文，圖示分析雞肉各部位的油脂含量，但雞胸肉居然卻不是最低脂的部位。 貼文指出，「雞柳」的脂肪含量比「雞胸肉」來得低，圖示中雞胸肉脂肪含量為1.9至2.3％，而雞柳的脂肪含量則為0.6％。 脂肪低的部位也包含「雞柳」、「雞胸肉」；脂肪高的部位則包含「二節翅」、「三節翅」、「雞爪」。 而肉雞的脂肪含量普遍略高於土雞。 下方留言處也有網友提問，「雞肉不是全部白肉嗎？
2024年5月21日 · 日練5小時肌肉！. 中捷長髮哥1人救全車 健身中心送1年白金會籍. 許瑞顯每晚在1家連鎖中心運動。. （記者張軒哲攝）. 〔記者張軒哲／台中報導 ...
