搜尋結果
其他人也問了
滑鼠手看什麼科?
滑鼠連續點擊是必不可少的技能嗎?
什麼是最奇怪但最實用的滑鼠?
滑鼠的回報率有哪四種?
滑鼠手的正式名字叫做「 腕隧道症候群 」，是一種 過度使用手腕而引起的發炎症狀 。 因為組織發炎而壓迫到通往指尖的神經，所以讓手指出現刺痛、麻木，類似觸電的感覺。 雖然這種觸電的感覺只要甩甩手、伸展一下手指就能暫時消除，不過每隔一段時間還是可能再次發生，而且到了晚上睡覺也可能變得更嚴重。 把其中一隻手伸出來，用另一隻手的大拇指去按按看掌根的正中間，應該會有微微的麻木感，這裡大約就是腕隧道的位置了。 顧名思義，腕隧道是一條管狀的通路，有許多重要的神經會經過這條隧道，而其中之一就是控制手指知覺的「 正中神經 」。 正中神經通過腕隧道，往手指頭一路延伸過去，最後到達拇指、食指、中指，還有半邊的無名指。
2016年6月24日 · 進入3C時代後，罹患俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群人數大增，衛福部彰化醫院神經內科醫師連宮瑩表示，從門診案例來看， 不只是電腦重度使用者會患上此病他重覆性腕部活動的工作者也易罹患，如早餐業者、農夫、家庭主婦等，導致手腕又麻又痛，尤其晚上時常麻到影響睡眠，甚至騎機車只要一催油門，就麻到催不動。...
2023年4月24日 · 亞東醫院骨科醫師陳鈺泓表示，滑鼠手是上班族和部分職業在診間最常見的問題。 長時間使用滑鼠，或是重複手部勞動，就容易造成手部疲勞，長久累積引發手部痠痛、麻木等症狀。 常見3症狀如下： ①麻木、灼熱、刺痛、手指無力. 以拇指、食指、中指等區域最明顯。 ②動作不靈活. 寫字、精細動作感覺僵硬。 ③晚上會痛醒. 特別是深夜和清晨。 看更多： 手麻、手痛、不舒服？ 4招改善滑鼠手 熱敷時機有講究，亂敷小心更嚴重. 陳鈺泓解釋，滑鼠手正式名稱是「腕隧道症候群」，一開始可能只有輕微症狀，讓人容易忽略。 長久下來除了痠、痛、麻，還會引起手腕腫脹發炎、手指麻木、肌肉萎縮和手腕骨錯位等問題。
2022年5月6日 · 據調查上班族因疫情居家辦公，超過九成上班族有感身體痠痛與疲憊感。 手痠、手痛、手麻、僵硬及無力症狀都是「滑鼠手」的相關病徵。 復健科侯鐘堡醫師表示，疫情居家辦公滑鼠手患者增加，恐導致頸椎神經加速退化，嚴重者為手部肌肉萎縮。 侯鐘堡醫師指出，此症狀好發於電腦使用者，因從事鍵盤滑鼠操作需要重覆性使用腕部活動。 侯醫師也建議可透過減少電腦使用時間，及適時休息降低使用手腕頻率；其次，則可調整電腦螢幕與座椅高度減緩姿勢不當造成的身體壓力，或是藉由慎選手腕靠墊和滑鼠、鍵盤等器材改善手腕舒適度，並呼籲上班族每30分鐘可於座位附近進行簡易伸展活動，舒展手部與身體負擔。 三大原則挑對鍵鼠健康效能加分，人體工學鍵鼠「立」挺上班族.
2021年6月3日 · 醫師表示，滑鼠手症狀，好發於長時間重覆使用手腕的上班族、家庭主婦、手機重度使用者等族群，建議民眾可用「法倫氏檢查」來自我檢測，把握最佳治療時間。 中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁 「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」 發文指出，腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」，當負責傳遞大拇指、食指、中指和一部份無名指感覺的正中神經，在經過腕隧道時，受到腫脹發炎的韌帶或肌腱壓迫，手就會產生麻木無力、針刺感和痠痛的症狀。 法倫氏檢查. 步驟1、 將手掌朝下，與手臂呈90度。 步驟2、 將兩手背相貼，並持續1分鐘。 如果30秒後手指出現麻木或針刺感，很有可能你已經罹患「腕隧道症候群」。
2022年4月27日 · 王家瑜. 復健科醫師侯鐘堡表示，疫情期間居家辦公導致「滑鼠手」患者增加，症狀好發於電腦使用者，未積極治療恐導致頸椎神經加速退化。 （醫師提供） 字級設定： 小 中 大 特. 全台疫情升溫，混合辦公模式將成為常態。...
2022年1月28日 · 小心你有可能罹患腕隧道症候群，也就是俗稱的「滑鼠手」，通常會有這個情況的人，大概都是手腕或手指的動作做太多，讓腕隧道長期受到壓迫，引發姆指、食指、中指及無名指的橈側會有麻木或刺痛感，嚴重一點夜裡睡覺時因會因手痛而醒來，甩一甩才會減輕症狀，電腦族、裁縫師、音樂家等都是滑鼠手的高危險族群，若你已有輕微症狀，不妨跟著菁英診所尤稚凱醫師做伸...
