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2023年11月21日 · 擁有美國康乃爾大學食品工程博士學位的陳冠翰，2007 年擔任技術顧問室主任時，看到麥仔茶的成功，開始思考如何乘勝追擊，發展更多的創新飲品，同時也符合刻在愛之味 logo 標語上的健康訴求。 他發現許多歐美、日本等企業（如明治）食品廠都有獨家的酵素轉化專利技術，加上近年來大家更關注飲食健康，他發現燕麥這項原料，和大麥同樣擁有可降低三高（指高血壓、高血糖及高血脂）和膽固醇的 β-葡聚醣（Beta-Glucan）。 2008 年，他摸索不同燕麥原料和製程，開發出純濃燕麥三酵水解技術專利，推出純濃燕麥。 透過這項技術，陳冠翰把原本濃稠的燕麥粥變得較稀，讓燕麥可以喝，第一年就創造至少 3 億元營收，2022 年更突破 10 億元，成為台灣燕麥奶的領導品牌。
2015年7月1日 · 我最近出的書 《我修的死亡學分》 就是描述我罹患四期淋巴癌，面臨死亡，修的七個死亡學分 。 第一個學分，就是健康無價. 在我平時的生活中，我熱愛美食，不運動，不愛睡眠，認為睡眠是浪費時間，每天起來回E-mail，給我員工證明我工作多努力。 生病以後，才深深體會到， 其實健康失去了，就什麼都沒有了，生命最重要，健康和生命是一樣重要的。 如果我們要維護自己的健康和生命，很多人會認為說，如果你養生，就沒有事業了，什麼都不要了，過退休的生活，過慢日子吧。 我領悟以後，和幾位朋友交流以後，其實真的不是這樣的。 每一個人的健康，其實不是要放棄一切。 我們的健康如果簡單來說，其實就是我們的睡眠、壓力、運動、飲食。 如果這4點達到即可，對年輕人來說。
2023年5月3日 · 2023/05/03. 不吃早餐會變胖？ 吃紅肉會得癌症？ 常見 8 大「健康迷思」一次破解. 經理人八分生活 Janis. 載入失敗. Unsplash. 健康保健. 運動健身. 「每天必須睡滿 8 個小時」、「早餐不能不吃」這些有關健康的小叮嚀常常聽到，不過這些根深柢固的觀念，真的可信嗎？ 一文破解超常見健康迷思！
- 從難民到英特爾執行長
- 鼓勵分歧，決議就全力支持
- 客觀理性，資訊是決策基礎
- 勤勉嚴謹，全力自我批判
「唯偏執狂得以倖存」（Only the Paranoid Survive），是英特爾創辦人之一安迪・葛洛夫（Andy Grove）的名言，一語道盡他戰戰兢兢、戒慎恐懼經營英特爾（Intel）的心路歷程。 1956 年底，20 歲的猶太裔青年 Andris Grof，在歷經了納粹屠殺的威脅及蘇聯共產主義的統治之後，逃出了祖國匈牙利，抵達美國紐約。1960 年，他以第一名畢業自紐約市立大學（City College of New York）化學工程系，3 年後取得加州大學柏克萊分校（U.C. Berkely）的化工博士學位。 1968 年，青年才三十出頭，便和積體電路（IC）發明人羅伯特・諾伊斯（Robert Noyce）與知名化學家高登・摩爾（Gordon Moore）共同創立公司，名為英特爾...
英特爾早已和葛洛夫畫上等號，而葛洛夫對於英特爾企業文化的形成，也遠甚於任何一位領導者。如果有所謂的「英特爾風範」（Intel way），則絕大部分要歸功於葛洛夫時代所奠定下的基礎。 在《10 倍速時代》（Only the Paranoid Survive）一書中，葛洛夫將希臘神話故事裡的女預言家卡珊德拉（Cassandra），比喻為公司內部能夠迅速看出逼近的變化、並及早發出警訊的人。對於這類傳達噩耗的人，葛洛夫認為身為領導者無論如何都不該加以扼殺或壓抑。因為一旦員工因為說真話而受罰，就會心生恐懼，被迫噤聲，從而阻斷了重要的討論。 卡珊德拉是葛洛夫預防自己疏忽或犯錯的重要機制，以確保他不會「贏了自己應該要輸的爭辯」。而為了保護卡珊德拉，英特爾內部早已建立起「建設性衝突」（constructiv...
領導人不是神，不一定能夠立刻指出正確的道路，因此他必須傾聽不同的聲音，蒐集各種資訊，以廣角、俯視和旁觀者的角度來看待局勢，「先任由渾沌主宰，再設法掌控渾沌」（let chaos rein, then rein in chaos）。 當然，睿智如葛洛夫，在管理生涯中也犯過眾所周知的錯誤，其中尤以奔騰晶片（Pentium）浮點運算瑕疵事件最為著名。 在葛洛夫的運籌下，英特爾在 1990 年初期進行一系列「內建英特爾」（Intel Inside）的造勢，成功將英特爾打造為家喻戶曉的品牌，讓消費者印象深刻。然而，他忘了英特爾自此已經不是工業產品製造商，而是消費性產品的製造商。因此，當奔騰晶片在 1994 年出現瑕疵而引起軒然大波時，他的工程師性格蒙蔽了他的判斷力。他堅稱晶片是有瑕疵，但問題並不嚴重，...
泰德羅認為，葛洛夫過人的管理技能，全憑他個人的自修得來。在扛起英特爾的營運任務之初，葛洛夫的第一個任務就是弄來一個郵政信箱，收取管理相關的訊息，一切從根本學起。而且從開始負責管理工作以來，他更是長期保持著撰寫管理日誌的習慣。 「把自己的想法寫下來」在葛洛夫的自學過程裡扮演著重要角色。書寫，養成了他的思考紀律；而日誌，就是他的教室。他寫下了自己從工程師變成經理人後的職務內容，也記錄了從管理產品到管理人的心路歷程。 在葛洛夫的人生中，知識就是他的行動座標，即使生病時也不例外。 1996 年，葛洛夫於《財星》雜誌上發表一篇文章，細述他成功對抗前列腺癌的歷程，文中鮮明呈現出葛洛夫解決問題的邏輯。他先是找尋研讀大量參考資料，接著比較各種療法的優劣，最終選定成功機率最高的療法。葛洛夫對於罹患癌症者的建議...
2021年7月5日 · 亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯（Jeff Bezos）正式卸任執行長，要去追尋他的太空夢。這家科技巨頭，將由安迪‧賈西接手掌舵。想認識他，可以從3件事開始：
2019年11月27日 · 陳保中分享初步的判斷標準，就是疾病是否因超過 50% 的職業致因貢獻度導致 ，其中最明顯的指標就是工時，不過還要再加上工作環境、作業流程、暴露因子等資料去做綜合考量。 職業病診斷流程圖. 懷疑自己因工作罹患疾病時，請盡量蒐集證據，再交由職業醫學科醫師進行評估，加快鑑定的流程及提高給付申請通過的機率。 經理人月刊 第 178 期. 資料來源：勞動部職業安全衛生署委託台大醫院職業傷病管理服務中心. 職業病認定 3 大阻礙：低認知、低敏感、低通報. 「其實診斷不難，照著一定的原則走就好，真正難的是花時間和工作者解釋是否罹患『職業病』。
2021年10月4日 · 至於為何會增加罹癌風險，關鍵就在於酒精不耐症的人無法正常代謝乙醛，使乙醛累積體內。乙醛是世界衛生組織（WHO）認定的一級致癌物，若累積體內，將大幅提高罹癌風險，特別是口腔癌、食道癌、乳癌、胃癌等。
