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搜尋結果
2024年5月12日 · 花逸修指，如果是常追劇者，要選購護眼的保健食品，建議要挑選有下列3種成份。 葉黃素：保護黃斑部健康，看東西的時候會比較清楚。 花青素：可以增加眼睛微血管循環，為眼部組織持續帶來養分，避免缺氧。 蝦紅素：可緩解眼睛疲勞，具有強大氧化力，可以清除自由基。...
2024年4月17日 · 09:00 2024/04/17. 中時新聞網. 吳慧芬. 藍莓富含花青素，食用有助穩定眼壓，減少罹患青光眼的機會。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特....
2024年4月21日 · 彭逸珊指出，不只上面3種營養素，其實對眼睛健康有幫助的還有像是花青素、蝦紅素這兩個營養素，有助增加眼部血流量、緩解睫狀肌疲勞，食物 ...
2024年4月4日 · 代表性食材如藍莓、桑葚等。 2、藻（蝦）紅素：是超強抗氧化劑，能維持眼部微血管健康性。 食材如藻類食物、鮭魚、蝦蟹類等。 3、葉黃素、玉米黃素：能降低有害光攻擊，減少黃斑部病變。 食物來源可吃地瓜、南瓜、玉米等。 4、維生素C：有助於減少自由基、抗老化，降低白內障生成。 食物來源像是芭樂、深綠色蔬菜等。...
2020年12月8日 · 最近常被添加於眼睛保健食品中的玻尿酸，到底能不能改善乾眼症？ (圖/微笑藥師網提供) 一、眼睛結構與玻尿酸的關係. 眼睛構造精密，負責接受光源刺激，並傳遞給大腦。 從結構來看，玻璃體佔整體眼球的80%，其中99%是水，1%是玻尿酸、無機鹽、蛋白質等其他物質，以保持穩定的眼壓及維持眼球的形狀。...
2023年7月18日 · 1、葉黃素：保護眼睛黃斑部，避免藍光的傷害，食物來源如深綠色蔬菜、橘黃紅素的蔬果、橘黃色的根莖類及蛋黃。 在營養品選擇上，黃楀軒表示，游離型或酯化型都是很好的選擇，持續穩定補充才是關鍵。 2、蝦紅素：能幫助眼睛清除自由基、放鬆，黃楀軒指出，相較葉黃素需長期性累積，蝦紅素屬於快速型的保健，食物來源如蝦、鮭魚及海藻。...
2021年11月25日 · 鳳梨酵素抗發炎 對眼睛更有效？ 最新研究給了答案。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 現代人因為生活壓力、飲食和3C使用率高的問題，除了常見的乾眼、酸澀等問題以外，飛蚊症的問題也越來越嚴重，過去也有媒體報導飛蚊症的發生年齡也有年輕化的趨勢，這也成為台灣民眾在購買相關護眼保健食品的重點保健項目之一。...
