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搜尋結果

  1. 2024年5月12日 · 花逸修指,如果是常追劇者,要選購護眼的保健食品,建議要挑選有下列3種成份。. 葉黃素:保護黃斑部健康,看東西的時候會比較清楚。. 花青素 ...

  2. 2024年4月17日 · 09:00 2024/04/17. 中時新聞網. 吳慧芬. 藍莓富含花青素食用有助穩定眼壓減少罹患青光眼的機會。 (示意圖,Shutterstock/達志) 字級設定: 小 中 大 特....

  3. 2024年4月4日 · 代表性食材如藍莓、桑葚等。 2紅素是超強抗氧化劑能維持眼部微血管健康性。 食材如藻類食物、鮭魚、蝦蟹類等。 3、葉黃素、玉米黃素:能降低有害光攻擊,減少黃斑部病變。 食物來源可吃地瓜、南瓜、玉米等。 4、維生素C:有助於減少自由基、抗老化,降低白內障生成。 食物來源像是芭樂、深綠色蔬菜等。...

  4. 2020年12月8日 · 最近常被添加於眼睛保健食品中的玻尿酸到底能不能改善乾眼症? (圖/微笑藥師網提供) 一、眼睛結構與玻尿酸的關係. 眼睛構造精密,負責接受光源刺激,並傳遞給大腦。 從結構來看,玻璃體佔整體眼球的80%,其中99%是水,1%是玻尿酸、無機鹽、蛋白質等其他物質,以保持穩定的眼壓及維持眼球的形狀。...

  5. 2023年7月18日 · 1葉黃素保護眼睛黃斑部避免藍光的傷害食物來源如深綠色蔬菜橘黃紅素的蔬果橘黃色的根莖類及蛋黃在營養品選擇上黃楀軒表示游離型或酯化型都是很好的選擇持續穩定補充才是關鍵2蝦紅素能幫助眼睛清除自由基放鬆黃楀軒指出相較葉黃素需長期性累積蝦紅素屬於快速型的保健食物來源如蝦鮭魚及海藻。...

  6. 2021年11月25日 · 鳳梨酵素抗發炎 對眼睛更有效? 最新研究給了答案。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定: 小 中 大 特. 現代人因為生活壓力飲食和3C使用率高的問題除了常見的乾眼酸澀等問題以外飛蚊症的問題也越來越嚴重過去也有媒體報導飛蚊症的發生年齡也有年輕化的趨勢這也成為台灣民眾在購買相關護眼保健食品的重點保健項目之一。...

  7. 2022年1月15日 · 這項研究證實枸杞作為天然食物可以改善健康成年人的眼部健康。 特別是枸杞很容易為消化系統吸收,因此身體能很有效的利用這種營養。 文章來源: Goji Berry Intake Increases Macular Pigment Optical Density in Healthy Adults: A Randomized Pilot Trial. 味覺與嗅覺喪失成過去式?...

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