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小米粥是天賜寶物 3種吃法補腎助眠、降血糖
小米怎麼搭配效果好?適合哪些人? 小米又稱粟谷或狗尾粟,是人類已知最古老的食物之一。小米為全榖主食,不含麩質,被列為優秀保健食品。它富含蛋白質和膳食纖維,常吃可補腎、助眠、養脾胃、降血糖。 由於生活習慣、遺傳、環境等因素,導致現代人糖尿病發病率居高不下。研究證實,長期食用小米,糖尿病受試者的空腹和餐後& ...
台灣大紀元
9 小時前
年花40萬吃保健食品卻不服藥 壯男中風癱瘓險喪命
台中一名47歲的黃姓男子,自己得知罹患高血壓、糖尿病,卻不按時服藥,反而聽信朋友的話,一年花40多萬購買高價保健食品替代藥物,吃東西也從不忌口,反而害了自己因此導致腦栓篩中風,左半邊癱瘓,經過血管內血栓移除術、「重覆經顱磁刺激療程(rTMS)」及積極的復健,一個多月來已逐漸恢復健康,他以自身經歷站出
台灣好新聞
2 天前