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2024年4月21日 · 新一代啦啦隊女神一粒接受本刊專訪時透露，因為長期在高雄受訓，遠距離的關係導致四年戀情在去年告吹，現在是單身。 即將滿25歲的「一粒」趙宜莉，畢業於輔大雙主修織品及法文系，擁有多益英文960分的超強外語能力，先前邦交國史瓦帝尼的總理、親王來台參訪T1職籃台鋼獵鷹主場，由她負責接待、翻譯，外語能力相當突出。 一粒原本要出國當交換學生，卻因為疫情沒成行；畢業後留在台北工作，擔任櫃台行政人員。 從小愛跳舞的她，看到台鋼在自己的家鄉高雄徵選啦啦隊員，原本只是抱著試試看的心態，沒想到一路脫穎而出甚至暴紅，成為最亮眼啦啦隊員。 一粒（左）靠著一首葉保弟（右）應援曲爆紅，IG粉絲數1個月內漲粉100倍。 （翻攝自台鋼雄鷹臉書） 一粒（左）靠著一首葉保弟（右）應援曲爆紅，IG粉絲數1個月內漲粉100倍。
2024年4月17日 · 娛樂新聞. 【粒寶樂園單身中】啦啦隊新女神1個月漲粉百倍 「一粒」風潮吸2萬球迷. 鏡週刊 1 小時 36 分前. 台鋼啦啦隊「Wing Stars」成員「一粒」趙宜莉，是現今職棒啦啦隊最受矚目新星。. 靠著一首葉保弟應援曲爆紅，IG粉絲數1個月內漲粉100倍！. 台鋼 ...
2024年4月19日 · 說到甚麼是中華職棒開季以來，最讓球迷期待的一刻，「台鋼Wing Stars啦啦隊」成員「一粒」跳著選手葉保弟應援曲的「粒保樂園」畫面，絕對是不少人心中經典，迎來爆紅後，一粒有怎樣的心境，甚至如何面對各種正反面評論帶來的影響，以下就來透過 ...
2024年3月29日 · 更多. （記者洪承恩／綜合報導）台鋼雄鷹啦啦隊「Wing Stars」近日補充新血，其中的成員「一粒」加入後強勢崛起，憑藉俏皮的舞蹈而爆紅，深受無數粉絲喜愛。 事實上，她除了擁有可愛的外表、俏皮的風格以外，還是個成績優異...
2024年5月8日 · 台鋼雄鷹啦啦隊隊員一粒（趙宜莉），因外型神似「圍棋女神」黑嘉嘉，加上跳球員葉保弟應援曲走紅，成為新一代中職啦啦隊女神。 不過日前有網友曬出一粒膚況不佳的照片，引發討論。 有網友日前以「大驚！ 一粒真相流出！ 鄉民：皮膚太差」、「 一粒臉上痘痘有點多，你真的ok嗎？ 」為題在PTT上發文表示，前幾天有人拍下一粒的超近特寫照，可見一粒的臉頰上有不少明顯顆粒。 部分網友見狀後，忍不住直言「連粉都遮不住，卸妝更恐怖」、「膚況就真的需要改善」；不過也有粉絲跳出來緩頰「女孩子厚妝難免」、「雷射幾次就好了」、「吃A酸可以解」更表示痘痘根本瑕不掩瑜，因為一粒是以「氣質取勝」。 事實上，一粒是透過去年選拔戰脫穎而出，一頭烏黑長髮，加上五官清純亮麗，在賽季開打前就瘋狂漲粉。
2024年4月9日 · 最夯新生代「啦啦隊女神」一粒（趙宜莉）是中職台鋼雄鷹旗下「WING STARS」隊員，當時因撞臉黑嘉嘉打開知名度，後又以球員「葉保弟應援曲」舞步爆紅，短時間內不斷漲粉。 日前有球迷在場邊發現一名素人正妹神似一粒，沒想到被一粒本人證實是她的雙胞胎姊姊；網友也紛紛朝聖一粒姊姊社群，見到她泳衣照才發現身材這麼辣。 近日一粒在Threads證實球場邊和她長很像的素人正妹，就是她的雙胞胎姊姊，消息曝光後，一粒姊姊本人有開通Threads帳號，也有許多網友找出一粒姊姊的Instagram，紛紛朝聖追蹤；而一粒姊姊Instagram上最新的一篇貼文，剛好是她穿泳衣玩水的樣子，好身材引全網暴動。
2024年4月2日 · 近期最火的「啦啦隊女神」一粒（趙宜莉）是中職台鋼雄鷹旗下「WING STARS」隊員，當時因撞臉黑嘉嘉打開知名度，後又以球員「葉保弟應援曲」舞步爆紅，短時間內不斷漲粉；但人紅是非多，日前有網友挖出一粒5年前黑歷史照，表示差太多讓眾人嚇了一大跳。 近期中職啦啦隊女神一粒紅到連沒看棒球的人都認識，但有部分人不懂一粒在紅什麼，甚至挖出她5年前還就讀輔大織品系時，參加學校舉辦的Line貼圖設計比賽獲獎時，接受採訪侃侃而談的樣子，驚呼「一粒的這張照片嚇到我了」，與近期各大社群平台狂刷到一粒俏皮可愛照差很大。
