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1. mamaclub.com › learn › 改善孩子抵抗力，從這三件日常三件小事，增強孩子抵抗力 – 媽媽經｜專屬於媽媽的網站

   mamaclub.com › learn › 改善孩子抵抗力，從這三件

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   2019年4月15日 · 「充足的睡眠」、「良好的喝水習慣」、「均衡的飲食」是幫助孩子增強免疫力不可或缺的三大要素！生活中如果能夠睡得好、喝的夠、吃的巧，就可為免疫力大大加分，快幫孩子檢視一下有沒有良好的睡眠跟飲食習慣，幫建立百毒不侵的健康防護罩！

2. mamaclub.com › learn › 吃對「藻精蛋白」提高孩子吃對「藻精蛋白」提高孩子免疫力，改善鼻塞、噴嚏等症狀

   mamaclub.com › learn › 吃對「藻精蛋白」提高孩子

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   2021年3月20日 · 2008年台灣大學醫檢所的論文，利用細胞模式探討藻精蛋白的機制，結果發現藻精蛋白會抑制「輪狀病毒」的蛋白質合成，同時也 具有抑制「呼吸道融合病毒」及「第三型副流感病毒」進入細胞的能力。. 藻精蛋白提高免疫力的機制. 學者也發現藻精蛋白 ...

3. mamaclub.com › learn › 營養師特製！3道預防感冒營養師特製！3道預防感冒、提升免疫力的食譜

   mamaclub.com › learn › 營養師特製！3道預防感冒

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   2024年2月20日 · 以下是能協助提升免疫力的健康食譜，想遠離流感侵襲，快來強化自己的免疫力吧！ 推薦閱讀： 來碗蔬菜湯！不只防癌還能提高免疫力 食譜一、洋蔥香菇雞湯 營養標示：熱量313大卡、蛋白質30克、脂質17克、醣類10克 材料：

4. 其他人也問了

   免疫力不足吃什麼保健食品?

   • 今年疫情盛行與冬天流感即將來襲，讓許多民眾擔心免疫力是否不足，也讓今年免疫相關保健食品市場大幅增加！ 許多市場調查也指出，免疫力相關保健食品的熱度在今年度有顯著上升，其中又以「雞精」、「靈芝」相關商品最為火熱。 先前有粉絲詢問好食課營養師藻精蛋白相關問題，在看了一些研究後發現藻精蛋白也有調節免疫力的功效，所以這次好食課要介紹與解析藻精蛋白的功效與機制給大家認識，讓大家在選擇相關商品時也可以有所依據！

   吃對「藻精蛋白」提高孩子免疫力，改善鼻塞、噴嚏等症狀

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   吃什麼增加免疫力?

   • 除了透過運動來增加代謝、提升免疫，吃對食物也能夠幫助加強身體的防禦力，遠離流感威脅喔！ 大家是否曾聽過喝洋蔥湯、喝雞湯等方式，有增強免疫的功能，但這些常被認為對免疫有幫助的食材、料理真的能夠提升免疫力嗎？ 營養師來為大家分析： Q1：雞湯真的能夠提升免疫力嗎？ 營養師：燉煮雞湯時，會有雞肉的胺基酸成分會流入湯中，胺基酸是組成蛋白質的成分，對於免疫系統的維持有幫助。 但是雞湯若只喝湯而未吃肉，雞湯中的胺基酸量並不足夠，因此想要藉由雞湯提升免疫力，要記得不只喝湯，要連帶雞肉的營養一同攝取，蛋白質、胺基酸便能一同補充，對提升免疫力更有幫助。

   營養師特製！3道預防感冒、提升免疫力的食譜

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   營養不足會影響免疫力嗎?

   • 以現代人來說，很少是因為營養不足造成的問題，反而必須注意因為營養不均衡，以及飲食不當造成免疫力的虧損。 提升免疫力的關鍵營養素包括了蛋白質、維他命A、B群、C、E、類胡蘿蔔、硒、鋅等微量元素，提供孩子優質的營養並建立良好飲食習慣，才能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

   日常三件小事，增強孩子抵抗力 – 媽媽經｜專屬於媽媽的網站

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5. mamaclub.com › learn › 【增強免疫力】堅果不只無糖【增強免疫力】堅果不只無糖無調味！更要追求機能性！裹上益生菌 ...

   mamaclub.com › learn › 【增強免疫力】堅果不只無糖

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   2022年7月19日 · 首頁 » 作家投稿 » 生活放輕鬆 ». 【增強免疫力】堅果不只無糖無調味！. 更要追求機能性！. 裹上益生菌的堅果，讓吃零食也可以增強保護力！. 好食課營養師團隊 發表於 2022-07-19. 看留言討論. 疫情已經來到第三年，消費者也跟著疫情越來越重視健康 ...

6. mamaclub.com › learn › 【健康食補】增強免疫力的【健康食補】增強免疫力的黃耆枸杞紅棗湯 – 媽媽經｜專屬 ...

   mamaclub.com › learn › 【健康食補】增強免疫力的

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   2019年1月19日 · 無論古今中外，人們都非常重視養生保健，希望能夠增強免疫力，防範疾病發生。 研究證實，黃耆枸杞紅棗湯具有增強及調節免疫力的功能，每日服用可以達到預防疾病及治療效果，也有助於改善自體免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症狀，但是糖尿病 ...

7. mamaclub.com › learn › 副食品該怎麼選才能讓寶寶吃製作寶寶副食品，這三大食材不要用！養出免疫力強大的寶寶

   mamaclub.com › learn › 副食品該怎麼選才能讓寶寶吃

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   2021年3月25日 · 製作寶寶副食品，這三大食材不要用！. 養出免疫力強大的寶寶. IBABY愛寶貝親子網 更新於 2021-03-25. 看留言討論. 作者\IBABY愛寶貝親子網. 隨著寶寶成長變得越來越有活力，熱量消耗增加，自身營養素儲存量減少，只哺餵母乳或配方乳無法滿足嬰兒之營養 ...

8. mamaclub.com › learn › 爸媽的育兒必修課-如何提升感冒過敏好不了，如何提升孩子免疫力？ – 媽媽經｜專屬於 ...

   mamaclub.com › learn › 爸媽的育兒必修課-如何提升

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   2018年12月6日 · 3歲以上孩子，體內的免疫抗體才接近成人，有哪些習慣能提升寶貝免疫力呢？ 本篇就要從各種面向來教爸媽，如何幫助寶貝提升免疫力，其實只要從每天的日常培養保健習慣，就不怕換季及過敏的困擾~