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2024年1月31日 · 《優活健康網》特邀復健科醫師、仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文，教民眾判斷手指關節炎症狀，並提供手指發炎疼痛的舒緩方式，有助預防關節持續疼痛，甚至永久變形。 入冬以來最強的寒流來襲，阿秀的手指關節早在天氣變冷前，就開始感到僵硬疼痛，這個冬天她的手指關節疼痛，發作次數越來越頻繁。 在阿秀印象中，有親戚的手指關節痛，最後被診斷為類風濕關節炎，讓她開始擔心了起來，自己的手指只是單純退化，還是其實是類風濕關節炎。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 為什麼手指關節會痛？ 手指關節疼痛最常見的原因是關節炎，影響範圍包括包覆關節的滑膜（Synovial membrane）及軟骨。 關節炎的原因大致分成2大類，退化性關節炎以及自體免疫疾病相關的關節炎：
2019年2月3日 · 富貴手是許多民眾長期困擾的皮膚問題，也常被稱為「主婦濕疹」，或者是更學術一點的名稱像是進行性指掌角化症（Keratodermia tylodes palmaris progressiva, KTPP），各式各樣的名稱常把大家搞得暈頭轉向，但其實富貴手是一種手部的乾燥性濕疹，主要和長期 ...
- 臉部關節痛？嘴巴張開更痛？關節不當使用易成顳顎關節炎。侯鐘堡院長表示，日常常聽到的關節炎，不單只會出現在手部、腳部等處，臉頰旁、耳朵前方的活動關節：顳顎關節，也像其它一般關節一般，在不當使用、過度使用、頻繁磨損下，可能出現耗損或發炎的現象，形成顳顎關節炎。
- 顳顎關節炎不僅臉部關節痛，也可能出現其它影響！侯鐘堡醫師指出，顳顎關節炎發作時，患者最常見的症狀包括了會出現疼痛、發出喀喀聲響、關節活動受限、嘴巴無法正常開合、超過受限範圍會感到疼痛、咀嚼疼痛，同時也可能對周邊造成影響，例如顏面神經痠痛、頭痛等延伸性疼痛，讓人無法好好吃東西、說話、不舒服到影響情緒和生活，甚至影響睡眠、失眠等。
- 臉部關節痛怎麼辦？醫教４招改善顳顎關節炎。顳顎關節炎發生的當下，侯鐘堡醫師建議，正如其它關節疼痛一樣，可先以消炎止痛藥、冰敷等方式進行消炎，並待約一日後以熱敷的方式促進血液循環，也可以用指腹適度的為周邊肌肉按摩，幫助患部復原。
- 顳顎關節炎遲未改善早就醫，避免關節退化！侯鐘堡醫師提醒，顳顎關節炎雖一般而言情況並不會太過嚴重，但若遲遲未見改善，就有可能是慢性關節炎，需合理的懷疑是否存在著遲遲無法改善的風險因素，也就可能使得此情況經常發生、出現顳顎關節退化、下巴脫臼機率提升等問題。
2023年10月3日 · 臨床研究，膝蓋保養最有效的方式就是自體修復生成，對此，鄭光男醫師也證實：「PP石墨烯粒線體 護膝 有粒線體活化的作用，可穿出PRP的效果！ 獨家「仿生韌帶設計」360度強力支撐. 加上獨家「仿生韌帶設計」，不壓膝蓋，360度強力支撐、無死角的結構設計，能夠模擬人工韌帶輔助支撐並貼合韌帶及肌群位置，加強移動時骨骼的支撐力，有效穩定關節不良晃動，針對跑步、運動、上下樓梯等衝擊力，可承受自身體重八倍以上的受力。 另外「6D立體編織」可以緊密貼合關節構造，並完整包 護膝 蓋，能減震、緩衝，避免突發動作造成的撕裂傷，並透過遠紅外線波刺激再生關節液，修復韌帶纖維，兩者相加能大大減少對膝蓋的壓力，讓內外雙重保護關節肌腱、強化肌群、提升骨密度。
2019年10月25日 · 節目《醫師好辣》中，物理治療師吳育儒提供三大關節狀態自我檢測的方式，第一可以觀察關節是否有紅、熱的狀況；再來檢查關節活動度是否受限，假設活動角度只到一半就卡住，或大腿緊繃的狀態不一樣，就必須注意；最後可觀察關節有沒有腫脹及積水狀況。 平時可以將手放在膝關節上面，做一個彎度的動作，如果發現有「喀啦喀啦」、「窸窸窣窣」的聲音，建議及早至醫院檢查，避免軟骨有磨損及退化的狀況。 養成正確的飲食及運動習慣（示意圖／photoAC） 保養膝蓋除了養成正確的飲食及運動習慣，以減緩骨質流失的速度之外，建議平時也可補充「第二型非變性膠原蛋白」，也就是常聽到的UC-II。 2016年發表於美國營養學雜誌的研究顯示，UC-II能預防及改善退化性關節炎不適的症狀。
2022年1月31日 · 手部、膝蓋、腳踝出現硬塊？醫：常見為腱鞘巨細胞瘤 李柏穎醫師表示，腱鞘巨細胞瘤常見生長於人體韌帶處，包括手指、手腕、膝蓋、腳踝、腳趾等，一般而言初期大多沒有疼痛或其它症狀，倒是因為觸感又硬又無法移動，常被誤認為是骨頭長出東西。
2023年10月29日 · 萬芳醫院物理治療師林凱勤：「貼了藥膏之後再熱敷，撕下來之後整個就是發炎紅腫，如果要熱敷的話，請你把上面所有的藥塗料，或者是乳液或者貼布全部都拿掉，使用15至20分鐘熱敷完之後，他的關節或肌肉就會舒緩非常多，往前踢伸直然後再彎起來，如果在踢的動作其實往上踢，再合併一點腳尖往上勾的動作，你就會感覺到更多大腿跟膝蓋的動作。 有空時做做溫和的伸展運動，熱敷時溫度控制在40到42度最舒適，泡溫泉熱水澡也以這樣的溫度最好，都能增加患部的血液循環，這裡痠那裡痛都能有效舒緩。 （封面圖／東森新聞） 【往下看更多】 泡澡加1物恐燒傷？ 20歲正妹皮膚刺癢 醫示警嚴重後果. 聚焦真相／止痛藥當仙丹？ 國人年吃九億顆 過量恐成癮. 類流感新增4死！ 8歲妹「併發腦水腫」住院4天亡. 【今日最熱門】
