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1. post76.hk › thread-89430/1/1因禍得福？？(Jadis師父，膽機好嗎？請指點) - HiFi音響 - ...

   post76.hk › thread-89430/1/1

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   看來有排頭痛。 Jadis師父，你推介的goldmund 330，我試聽過了，比我一直鍾愛的Luxman550All，無疑更靚聲，控制力又強，是雙牛輸出的威力嗎？如果melody super34/88, 跟goldmund330一決高下，又怎樣？跟我的SA15s2及705會是合拍的系統嗎？

2. 頭條新聞

   • 睡前吃魚油助眠？食藥署：科學證據不足

     （中央社記者沈佩瑤台北25日電）魚油是常見保健品，被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效，坊間流傳助眠。食藥署說，科學證據尚不足以支持這說法。營養師說，DHA與EPA各有功效，依需求挑選也要注意含量。

     中央社 via Yahoo奇摩新聞

     2 天前

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3. post76.hk › forumPost76.hk - Powered by Discuz!

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5. 其他人也問了

   助眠保健食品有副作用嗎?

   • 其實助眠保健食品不是安眠藥，所以比較不怕有副作用，或是成癮的問題。 所以使用後一個小時會到達腸道，建議是晚飯後，要就寢前一個小時使用。 因為睡眠賀爾蒙是會在起床後15小時候分泌，所以可以考慮平常作息。 像是7時起床的話，大約晚上10時左右服用。

   【詳細評比】日本醫師推薦人氣助眠保健食品銷售排行榜10選！【成分 …

   linky.tw/23159/

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   吃什麼保健食品幫助睡眠?

   • 根據科學文獻，「色胺酸、維他命B、鎂鈣、魚油、維他命D」，對幫助入睡的功效較佳。 但是洋甘菊、芝麻素、GABA、等植物萃取成分，缺乏完整的研究佐證，在保健上的功效並不佳。 市面上越來越多「幫助睡眠保健食品」，不只常見的「GABA、色胺酸」，還出現各式各樣的植物萃取成分。 但是，真的有效嗎？ 不是所有保健成分，都有充足的科學佐證。 甚至某些成分沒有任何功效研究，也被當成幫助睡眠保健食品販售。 以下介紹5種幫助睡眠的保健成分。 有哪些成分推薦，或不推薦？ 1. GABA GABA保健食品，來自於天然穀物中的「米糠醱酵物」，也稱為「麩胺酸發酵物、γ-胺基丁酸」。 低加工的天然作物，如：糙米、紫米、玄米、全穀米，都含有豐富的GABA成分。

   5種幫助睡眠保健食品，有一項睡眠食品竟不推薦？ - 血清素幫幫忙

   goodmood.com.tw/improve-sleeping-health-food/

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   助眠科技產品能幫人治好失眠嗎?

   • 助眠科技產品畢竟是一種輔助的角色，沒有辦法靠這些器材就幫人治好失眠。 而且每種助眠產品都有其設計目的、希望改善的問題，效果更是「因人而異」，需要尋求醫師進行整體的審視，針對個別型態做檢測，選擇到適合自己的產品，才能真正擺脫失眠的困擾。

   失眠苦？專家公開6大助眠科技，這神器或能「秒睡」？ | 生活新聞 | 生 …

   udn.com/news/story/7266/6171624

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   如何挑選睡眠產品?

   • 挑選睡眠產品格外注意，因為自己是長期要食用的，所以選擇無化學合成、添加物或有依賴性的成分。 市面上有的添加色胺酸、維生素E，大多是化學合成，建議選擇天然萃取的保健品對人體較無負擔。 成分、食用建議、膠囊成分、製造有效期限等保健食品資訊皆應被明確標示。

   晚上睡不著要吃什麼？5大助眠保健食品排行榜總整理 - GK健康網

   gankong.com/sleepvitamin/

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6. news.post76.hk › 2020 › 12Post76踏入第18個年頭了………這個2020年的確難忘!!!! – Post76玩樂網

   news.post76.hk › 2020 › 12

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   2020年12月2日 · 這個2020年, 相信唔止我們 Post76, 還是我們香港人非常動盪不安的一年, 大家都需要努力, 互相勉勵, 大家都珍惜身邊人. 今年18週年的活動本來都安排了一點的, 但因為近日疫情嚴峻. 我們都暫停了相關的見面活動, 改為網上進行好了. 因為我們都祝大家 『身體健康 ...

7. news.post76.hk › 2024 › 02Samsung Galaxy Fit3 全天候運動健康助手智能手錶 – Post76玩樂網

   news.post76.hk › 2024 › 02

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   2024年2月22日 · Samsung 近日宣佈推出全新智能手錶Galaxy Fit3，以其纖薄時尚的外觀和多功能的健康管理功能吸引了眾多消費者的目光。. 延續了Samsung的設計理念，Galaxy Fit3 配備了1.6吋全彩色顯示屏，機身僅厚度9.9mm，重量18.5g，讓用戶享受極致舒適的佩戴體驗。. 將於明天 (23/2)在 ...

8. news.post76.hk › category › 影音報告耳機隨身聽 – Post76玩樂網

   news.post76.hk › category › 影音報告

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   音樂是生活的一部份，只要戴上耳機，便與世界隔絕，世界只屬於你自己。一副優質耳機能帶來真實、驚人、讓人驚嘆的音質，透過優質的音效，重塑自己的生活節奏，重建生活態度。 然而在百花齊放的耳機中，要找到合適自己的耳機並不容易，因為每款耳機的音質、品線、定價都各有不同，讓人 ...

9. post76.hk › forum導讀-最新熱門 - Post76.hk - Powered by Discuz!

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   2024年2月20日 · 有幾多人鍾意呢齣戲？ 4人參與 4K藍光/串流 lukalok 2024-4-15 18:31 2785 501xx 2024-4-16 10:04 mk x15+ 超重低音 3人參與 二手買賣 SiusiuFu1@FB 2024-2-1 12:03 31446 JKC710 2024-4-15 23:14 請問各位師兄 加部Apple TV 4K 對我嘅系統聲音畫面會有 4人