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2020年12月2日 · 本文摘自《常春月刊》453期. 文∕郭岳潭. 根據台灣腎臟醫學會調查指出，國內有超過200萬 慢性腎臟病 患，根據健保署統計，國人 洗腎 人口已突破7萬人大關；但自知患有慢性腎臟病的比例，卻僅有3.5％。. 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師 ...
2023年9月23日 · 尿量減少. 慢性腎臟病（慢腎）該如何預防？ 不亂服用成藥，或來路不明的藥物偏方。 少吃高脂、高鹽、煙燻、醃製之食物，不吃含防腐劑、色素、受污染、發霉或加工之食物，飲食宜以清淡為主。 平時生活應有規律的作息，避免過度疲勞。 每日至少須攝取2000至2500 cc左右的水份，避免憋尿。 禁酒及戒煙。 養成每日運動的習慣，提升身體免疫力。 定期健康檢查（尿液、血液檢查）。...
2024年3月27日 · 慢性腎臟病又稱為「 慢性腎衰竭 」，是指腎臟細胞受損超過三個月，無法有效清除體內的水分與代謝廢物的狀況。 患者必須嚴格控制飲食及水份的攝取。 如果不好好控制，慢性腎臟病發展到末期就必須 洗腎 。 不只生活品質嚴重受影響，還為家人帶來照顧負擔。 慢性腎臟病無法治癒，但好好控制可以避免腎功能惡化。 然而，台灣多數人卻對這個疾病不夠瞭解，導致對慢性腎臟病有很多迷思。...
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如何預防慢性腎衰竭?
如何預防腎臟病?
慢腎是什麼?
慢性腎臟病患者容易出現哪些心血管疾病?
2024年3月12日 · 7大風險族群建議及早檢查. 吳麥斯醫師強調，慢性腎臟病在發展為末期腎臟病以前，患者本身可能無任何症狀，必須透過定期健檢追蹤腎功能以預防腎臟病惡化。 此外，從日常飲食及生活型態著手減輕腎臟負擔也相當重要，不少慢性腎臟病族群本身有肥胖、糖尿病、高血壓或是代謝症候群，其根本與飲食不均、習慣重口味等飲食習慣有部分相關。...
2020年5月22日 · FB留言. udn討論區. 根據衛生福利部健保署統計，2018年醫療支出前10大疾病，慢性腎病排名第一，年花健保約新台幣513億元，國內洗腎人數突破9萬人大關，造成腎病主因之一，是隨著年齡增長，器官功能衰退。
2020年6月20日 · 桑椹、蔓越莓、黑棗、葡萄. 水果含有豐富的維生素，健康民眾可以依照國健署建議的每日2份水果攝取。 中醫認為，黑色入腎，顏色較深的水果，如桑椹、蔓越莓、黑棗等，都被證實含有花青素、白藜蘆醇等抗氧化物質，可以幫助腎臟的健康。 其中，蔓越莓，被證實可以預防泌尿道及陰道感染，還能幫助身體平衡過多的尿酸，是預防腎臟病的水果。...
2021年2月5日 · 營養師李祥瑞表示，一般健康成人沒有什麼了不起的預防 慢性腎衰竭 的方法，吃新鮮食物、「三少」（少鹽、少糖、少油）、不亂用藥物、保持正常BMI值，就是最關鍵的護腎秘方。 遠離洗腎、腎臟病配方1》選當季新鮮食物，護腎不用刻意多吃什麼. 什麼是養腎好食材？ 所有當季新鮮食物都是，只要正常飲食，營養均衡，凡事過猶不及，不用刻意多吃什麼。 本報資料照片. 不用吃特定的護腎食材？...
