護肝保健食品 相關
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2021年4月19日 · 國立臺北護理健康大學教授呂淑妤指出，現今發現肝纖維化與心血管疾病危險因子有極大關聯，呼籲一定要做到 4 件事情才能夠「護肝」。 1. 多運動
- 水果甜份高，是最容易被忽略的潛在危機。很多人都沒有意識到生活中常見的飲食地雷，其中最容易被忽略的危險飲食，就是甜蜜蜜的水果。許多人為了健康，每天都會攝取水果，但水果甜分高，無形中會攝入過量的果糖，造成肝臟負擔。
- 戒含糖飲料、甜食，改無糖高纖豆漿、90% 黑巧克力。平時要避免攝入太多含糖飲料與甜食，建議可以改喝無糖高纖豆漿，黃豆製品中的植物性蛋白質，能減少肝臟代謝脂肪的負擔，並協助排出脂肪。
- 補充維生素 B 群與植化素，多吃養肝的食材。此外，要多吃各種養肝的食材，例如從五色蔬果中補充豐富的維生素 B 群與植化素，維生素 B 群可以協助肝臟代謝，植化素能清除自由基，減緩肝臟發炎狀況，進而避免惡化為慢性肝炎。
- 真的太累了就不要重訓了，以免受傷。男性有很多的隱性壓力，或許是社會給男人的期望，也或許是自己給自己的，長期勞累、壓力，睡眠不足都會讓身體承受不住。肝臟是人體最大的解毒器官，也是很重要的消化系統。
2022年10月30日 · 綜觀2022上半年進行的保健食品追蹤調查，在品項、通路、行銷等方面，有哪些發現讓保健食品業者參考？ 保健品食用率主要關注「免疫力」，每人平均吃3~4種
2023年5月4日 · 看一下隔壁日本市場的情況，根據日本公布的數字，在日本有健康概念的「機能性表示食品」規模 2021 年已達到 4,418 億日幣（約 1008 億新台幣），而這個數字在 2020 年只有 3,349 億日幣（約 764 億新台幣）。 整個「機能性表示食品」市場多了約 243 億新台幣，約 30%。 疫情間還有如此成長，應該羡煞了不少產業。 特別是有幾類特定訴求、功能的產品，牽引了整體市場，並能發現這些產品跟疫情的關聯性是不低的。 延伸閱讀： 上架就被瘋搶！ 一年狂增 65 億業績，日本「養樂多 1000」紅什麼？ 4 點成功分析. 一年爆增 200 億規模！ 健康食品市場大火，兩類產品脫穎而出. 從成長的倍數來看，成長最大的有兩塊，首先是訴求 「維持免疫機能」的商品 。
2021年12月20日 · 觀察永信HAC保健食品的品質管理做法，可發現其中的4大關鍵，第一是融入藥品管理精神；第二為打造完整產品履歷；第三則是建立容錯的管理文化，第四為持續申請國際認證。
2024年4月9日 · 建議飲酒前補充 B 群，若飲食均衡則不太需要再補 B 群. 另外時常應酬喝酒的族群要注意，酒精會抑制 B 群的吸收，且身體代謝酒精的過程又會大量消耗掉體內的 B1、B2 及葉酸，嚴重缺乏時容易引發健忘等眾多後遺症，除了調整適當的酒精攝取量之外，若 ...
2023年12月4日 · GO SURVEY發現，不論平常或節慶，多數人選擇的保健品類別，最受歡迎的前三名分別是：體力補給、營養補充、視力保健。 不難看出，因應現代人作息忙碌，希望對方維持良好的體力來提升免疫力，是大家相當關注的議題。 GO SURVEY. 值得注意的是，在特殊節慶要送禮給父母、祖父母、其他親戚長輩時，相較於平時送禮，送禮者更傾向選擇「骨骼健康」和「心血管健康」相關功效的產品。
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