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- 清潔很重要！雖然是乾肌，洗臉沒洗好也會長粉刺。峮峮膚質偏乾且容易過敏，因爲早上剛起床時膚況比較不穩，連洗臉也容易敏感，曾用過清潔力太強的洗面乳，洗後不僅肌膚乾澀、還起屑脫皮。
- 運動喜歡重訓或皮拉提斯。運動方面，除了平時有啦啦隊訓練之外，峮峮私底下持續運動，每週固定上兩次運動課以維持體態和體能。平常喜歡重訓或皮拉提斯，再搭配少量的跳舞、打羽球，透過肌力訓練讓體型更結實、更有線條感，也會很有成就感。
- 每天盡量喝至少2000c.c的水。峮峮分享「喝很多水的好處是肌膚不會那麼乾，粉刺也明顯變少，做好清潔+多喝水就是可以幫助肌膚變好的加乘作用。
- 不喝含糖飲料，每餐大概只吃七八分飽。峮峮屬於容易發胖的體質，飲食上會忌口。像是不喝含糖飲料、每餐吃七八分飽。如果是可控的情況下，餐點時會選簡單清淡的食物，像是健康餐或水煮蛋與雞胸肉為主，將熱量扣打留給像有工作得吃便當或有聚餐時。
2023年4月1日 · BEAUTY 美麗彩妝 韓啦啦隊女神李多慧親授「元氣感」妝容3重點！搭配這些髮型活潑又甜美 南韓啦啦隊女神李多慧即將成為台灣樂天女孩（RakutenGirls），啦啦隊充滿活力的元氣感妝容怎麼畫？髮型怎麼搭配？一起看下去。
2023年4月1日 · 南韓啦啦隊女神李多慧即將成為台灣樂天女孩（RakutenGirls），啦啦隊充滿活力的元氣感妝容怎麼畫？髮型怎麼搭配？一起看下去。
說到美國NBA啦啦隊，絕對是美麗性感的代名詞，在場上活力四射帶給觀眾們精彩的表演與歡樂的心情，為了展現自己最完美的一面，在背後是如何保養自己和維持體態的呢？ 小編這次訪問到亞特蘭大老鷹啦啦隊，他們特別分享平日保養自己的五個小祕技。 祕技1. 每天一定要卸妝. 平時在場上化的妝都很濃，因此一定要卸乾淨。 這是最基本但也是最重要的一項工作，做好深層清潔才能維持肌膚的健康！ 祕技2. 愛用礦物純淨彩妝. 啦啦隊需要經常性的化濃妝，在場上妝容必須非常誇張、戲劇化，如此遠方的粉絲才能看得到。 因此他們最喜歡使用較天然的「礦物純淨彩妝」 (pure mineral)，內含較少的化學物質，因此對肌膚較溫和。 另外，場上妝會搭配紅唇、煙燻眼妝、加強打亮。 下場的妝就比較自然，因爲和粉絲的距離較近，比較親和。
南韓啦啦隊女神李多慧於今年加入台灣中職樂天桃猿啦啦隊，正式成為樂天女孩Rakuten Girls一員！. 甜美外型和火辣的身材，加上精湛的舞技讓她累積不少粉絲，時常於YT分享日常的李多慧，日前上傳一段為了單人表演準備的練舞影片，若隱若現的腹肌和小蠻腰 ...
2019年7月11日 · 劇情介紹. 變賣所有家當一心只想耍廢等死的瑪莎（黛安基頓飾演），住進全美退休養老第一選擇的天堂社區：日光溫泉養身村。 帶著厭世心情只想宅在家的瑪莎，隔壁鄰居卻是玩很大的情慾美魔女雪洛（賈姬威佛飾演）。 在和熱情的雪洛聊天中，瑪莎透露在高中少女時期，曾夢想成為啦啦隊員，但最後放棄夢想。 在雪洛不斷的鼓舞之下，兩人決定在日光溫泉養身村，平均年齡60歲以上的社區，組成一支『舞娘辣辣隊』，完成少女時期的夢想。 但沒人看好這個老摳摳的『舞娘辣辣隊』能夠成團，而且鼓吹安詳、平和地走完最後人生旅程，更是日光溫泉的最高原則。 這支超過60歲的啦啦隊，更對社區構成了生命危險！ 但瑪莎和雪洛豁出去了，還報名了全美啦啦隊比賽！ 這是他們顛覆年齡、挑戰人生的故事！ 上映日期：7/12. 電影預告.
《青春後空翻》改編自日本福井高中女子啦啦隊征服全世界的真實勵志事件；平凡的高校女生小光（廣瀨鈴 飾演）原本胸無大志，上高中後一心只想混進學校啦啦隊社團，好穿著可愛的隊服在足球賽上幫心儀的青梅竹馬加油，沒想到遇上心懷遠大夢想的啦啦隊指導
