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降低三高：螺旋藻有助維持血糖平穩、降低血壓和膽固醇。在一項共1076受試者的研究中發現，螺旋藻有效維持心血管健康，顯著地降低LDL-C血脂蛋白、總膽固醇(TC)、三酸甘油脂(TG) ，但可顯著提升對身體有益的高密度膽固醇(HDL-C) 。
絕大多數維生素D補充品都是維生素D3，英文名是Cholecalciferol (膽鈣化醇)，透過照射羊毛脂中的7-脫氫膽固醇和膽固醇的化學轉化製成。
California Gold Nutrition 是一個專門生產各種營養補充品的品牌，產品包括各種營養補充品、健身運動補充品及嬰童營養品等，所有產品都由GMP及FDA認證的工廠生產製造，品牌理念是打造金級水平的膳食補劑，用優質成份支持健康生活。. 要認識California Gold Nutrition ...
目錄. 認識Now Foods品牌歷史. Now Foods是一個歷史悠久的品牌，成立於1968年，至今已經超過50年歷史，並已獲得 GMP A級認證 (Good Manufacturing Practices ) ，以及更嚴格的cGMP (Current Good Manufacturing Practice)，保證了產品符合法規的質素和衛生標準。 哪裡買到Now Foods？ 延伸閱讀： iHerb評價及教學 (折扣碼ABI5587)，超便宜保健品購物攻略. Now Foods的產品系列. 他們的產品線非常廣泛，共分為以下6個產品線，合共超過1,400款產品，遠銷全球多國，在國際營市場已建立良好口碑。 NOW 營養補充品. NOW SOLUTIONS 美容洗護健康產品.
Omega-3和DHA有甚麼功效？ 心臟及血管健康. 降血壓及防中風. 促進腦部發展. 減低早產機會. 視覺健全發育. 為甚麼建議要吃Omega-3補充劑？ Omega-3建議攝取量及上限. 同時服食維他命E有助減慢氧化. 過量α-次亞麻油酸 (ALA)的副作用. 腹瀉或腸道不適. 過量EPA和DHA的副作用. 噁心. 常見的OMEGA 3補充劑種類. Omega-3脂肪酸 (Fish Oil) 亞麻籽油 (Flaxseed Oil) 魚肝油 (Liver Oil) 磷蝦油 (Antarctic Krill Oil) 純EPA和DHA補充劑. Omega-3魚油應怎樣選擇？ 形態. 魚類來源. 魚油膠囊還是魚油. EPA DHA比例. 5大iHerb Omega-3魚油推薦.
各種維他命和營養素的基本介紹、作用、對健康的影響、攝取指引等，以及營養保健品介紹及評價。
有甚麼功效？ ... 詳細閱讀. 代餐奶昔有用嗎？ 吃代餐前要知的優點和壞處，附3款iHerb暢銷代餐奶昔推薦. 代餐是什麼?代餐 (meal-replacement) 的功能是替代正餐，大部份代餐產品都含有多種不同種類的食物原料的成份，它們通常包含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等必需營養素，提供一定總量的卡路里，並提供全面的營養素，因此可以滿足身體所需要的各種營養。 吃代餐的優點好處... 詳細閱讀. 頁面. 關於如何促進、維持、影響身體健康的相關文章.
