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圖片: rnli.org
- 1.若沒接受過水上救生專業訓練，絕不可貿然直接下水救人。 2.救起溺者，立刻暢通呼吸道，依情況施予人工呼吸或CPR，同時供給氧氣，但不要企圖弄出肺中或胃裡的水分，以免浪費保貴時間。 3.預防休克，以保溫的衣物包裹溺者身體，維持體溫。
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2022年8月10日 · 當呼吸或心跳停止時，腦部細胞因得不到血液灌流而缺氧，短短4分鐘內即會產生不可逆的損傷甚至死亡，能夠在第一時間緊急處理，保持患者的呼吸心跳，可以大大增加患者生存的機會。 因此溺水者救上岸之後，可採取以下步驟： 第一步：清除口鼻腔內異物. 上岸後，迅速解開溺水者的衣服和腰帶，清除口、鼻中的異物，維持呼吸道暢通。 如發現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其後背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。 第二步：人工呼吸. 對於呼吸已停止的溺水者，應立即給予進行人工呼吸，人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關鍵步驟。 將溺水者仰臥位放置，施救者一手捏住溺水者鼻孔，一手掰開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速進行口對口吹氣，反覆進行，直到呼吸恢復。 人工呼吸頻率：每分鐘15-20次。
溺水後正確的急救措施有哪些呢？ 一、不會游泳者的自救 1.落水後勿緊張，一定要保持頭腦清醒 2.冷靜地採取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸 3.呼氣要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人救護
- 救援五步：「叫、叫、伸、拋、划」根據世界衛生組織（WHO）發表的「全球溺水報告」中，引述了一段澳洲於二○○二～二○○七年提交的水上意外統計：當地期間共累計十五起溺水意外，為了營救這十五起意外裡的兒童，總共有十七名成人跳下水去救人，其中也有救生員；結果，十五起意外中溺水的兒童有十四人生還，但十七名救援者竟全都不幸犧牲了。
- 第一步、叫：大聲呼救。呼叫的目的是為了讓現場的人知道目前有意外狀況，因為狀況可能會危及到其他人的安全，又或是需要在場的人協助救援。像是遇上溪水暴漲或瘋狗浪時，知會在場的其他戲水民眾趕緊避難；遇到有人掉進深潭或被海流帶離漂走時，會請救生員及岸上的人協助幫忙。
- 第二步、叫：打電話求援。當我們讓周遭的人都知道現場有狀況時，如果現場有受過訓練的專業人士會開始嘗試岸上或下水救援。多數沒有相關經驗的民眾，可以打電話向一一九、一一八、一一○、一一二請求外部協助，不管是打給警察局、叫救護車、甚至是海巡署都可以。
- 第三步、伸：用延伸物讓溺者抓住。上一篇有提過「岸上救援先於下水救援」，非專業人士千萬不要下水救人。因此，我們可以在岸上找尋能夠延伸較長的物品想辦法遞給溺者，一般像是溪邊的長樹枝、竹子、身上的皮帶、攝影機腳架及自拍棒、甚至是將衣服脫下來綁成長條狀，都是可以協助救援溺者的工具。
發現有人溺水，救溺五步驟. 若非接受過水難救助訓練，切勿自行冒然下水施救，請遵循下列原則：. ①叫：大聲呼救. ③伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）. ④拋：拋送漂浮物 （球、繩、瓶等）. ⑤划：利用大型浮具划過 去（ 船、 救 生 圈、 浮木、救生浮標等）.
2022年7月19日 · 我們常常可以看到電影裡面的救災畫面，溺水的人會在水中揮手、大聲呼救；但事實上，這些都是電影效果居多，根據實務上溺水者的經驗分享，有許多大眾可能想不到的狀況： 「小時候有次我在泳池游泳溺水，當時我明明看到有個大人在岸上看著我這邊，但他卻沒有發現我，好在後來有人游經過我旁邊順勢拉了我一把才獲救。 「我與同學暑假時去溪邊烤肉玩水，打鬧時不小心嗆到水，在岸邊想站起來卻沒有力氣，明明意識就很清楚，想呼救卻發不出聲。 溺水和你想的不同 注意10溺水徵兆. 當溺水發生時，溺者會因為緊張而發生喉頭痙攣，導致咽喉關閉無法呼吸。 我們的呼吸系統最主要的目的是提供我們「呼吸」，而不是「說話」，所以當我們連呼吸都有困難時，多數時候是發不出聲音的。 推薦閱讀：戲水六大奪命不眨眼殺手 都藏在你看不出來的地方.
7.溺者有嘔吐情形時，將溺者翻轉成側臥，以食中二指纏紗布，伸入溺者口中刮出嘔吐物，繼續人工呼吸或CPR。 8.懷疑溺者脊椎受傷，援救時以頸椎及脊椎受傷的情況加以保護。 9.盡速叫救護車送醫，途中繼續評估生命徵象，依需要施行人工呼吸或CPR。
1、 如果看見別人溺水，應游到溺水者後方，用左手從其左臂和上半身中間握對方的右手，或拖住辮水者的頭，用仰泳方式將其拖到岸邊，或者用杆子或者繩子拉住落水者往上拉。 2、 如果自己落水，千萬不要過於慌張。舉手掙扎時，會使人下沉。
