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調節生理機能,維持健康 每顆含 500MG 磷蝦油、ω -3 脂肪酸 120MG 、EPA 60MG、DHA 32MG.
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- 改善膝關節疼痛(knee pain)膝關節疼痛是年長者最常見的健康問題,常嚴重影響活動能力,據估計50歲以上的人口有46.2%的盛行率(男性約32%,女性約58%),可說是活得越久就無法避免。
- 改善運動後的免疫抑制狀態。與久坐生活型態相比,定期的適度運動有益免疫系統,能降低呼吸道感染疾病發生率。然而,長時間高強度的劇烈運動(例如,馬拉松或長途騎自行車)常導致免疫功能的暫時性抑制(immunosuppression),通常會持續3-24小時,大幅增加上呼吸道感染的機率。
- 有益調節血脂狀態(Hyperlipidemia)高血脂常指血液中一種或多種脂質數值異常,又以高膽固醇最常見,造成原因有遺傳、抽菸、肥胖、飲食不均及久坐。
- 有益認知功能(cognitive function)人體是一部精密的機器,無時無刻不停運轉,而隨年紀增長,運轉不順或功能老化都是必然現象。相較之下,我們較容易從外觀看出老化,如頭髮班白、皮膚皺紋及行動不便等,但其實大腦的老化也同步發生,造成認知衰退。
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磷蝦油添加量:500mg Omega-3 總量:– EPA 含量:50mg DHA 含量:25mg 蝦紅素含量:100μg 磷脂質含量:200mg 生態永續認證:是 專利萃取技術:Flexitech 技術 每日食用劑量:一般保養:1顆;加強保養:2顆 規格:60入/盒 售價:$1380 每日花費:$23-46 營養師看法:悠活原力磷蝦油將產品中所含 EPA、DHA、蝦紅素、磷脂質都標示的非常清楚,且單顆含量就能達到一天所需,單日花費上也非常親民。 也是第一家獲得海洋管理委員會(MSC)認證並可 100 %追朔的磷蝦油品牌,捕撈過程更強調以 ECO-HARVESTING 技術排除其他副漁獲物,確保只捕撈所需要的磷蝦。原料來自挪威頂級磷蝦油,並由紐西蘭健康製造有限公司製造。 萃取過程也有獨特的專...
磷蝦油添加量:– Omega-3 總量:– EPA 含量:– DHA 含量:– 蝦紅素含量:– 磷脂質含量:– 生態永續認證:是 專利萃取技術:– 每日食用劑量:每天1-2 次,每次2 顆 規格:30入/盒 售價:$2480 每日花費:$165-330
磷蝦油添加量:– Omega-3 總量:– EPA 含量:– DHA 含量:– 蝦紅素含量:– 磷脂質含量:– 生態永續認證:是 專利萃取技術:– 每日食用劑量:每日 2-3 次,每次 1-2 粒 規格:60入/盒 售價:$2980 每日花費:$99-298
磷蝦油添加量:– Omega-3 總量:– EPA 含量:– DHA 含量:– 蝦紅素含量:– 磷脂質含量:– 生態永續認證:無標示 專利萃取技術:MSO 2.0「多重萃油技術」 每日食用劑量:1-2 粒 規格:60入/盒 售價:$1327 每日花費:$22-44
磷蝦油添加量:>22% EPA 含量:– DHA 含量:– 蝦紅素含量:120μg 磷脂質含量:>40% 生態永續認證:無標示 專利萃取技術:– 每日食用劑量:2 顆 規格:60入/盒 售價:$1980 每日花費:$66 產品連結:Lovita官網
磷蝦油添加量:500mg Omega-3 總量:– EPA 含量:– DHA 含量:– 蝦紅素含量:– 磷脂質含量:– 生態永續認證:是 專利萃取技術:– 每日食用劑量:早晚一次,每次 2 顆 規格:60入/盒 售價:$2460 每日花費:$164
磷蝦油添加量:500mg Omega-3 總量:– EPA 含量:60mg DHA 含量:35mg 蝦紅素含量:32.5μg 磷脂質含量:195mg 生態永續認證:是 專利萃取技術:NKO 專利超低溫萃取 每日食用劑量:2顆 規格:30入/盒 售價:$499 每日花費:$33.3 營養師看法:原料取自加拿大 NKO 專利南極磷蝦油,擁有超低溫技術萃取活性複合分子,捕撈過程有 GPS 衛星定位捕撈地點,並以順海流式現撈鮮萃,保留磷蝦營養成分,也領有海洋管理委員會(MSC)認證及 FOC 海洋之友協會認證。 一天兩顆所含的 EPA、DHA、磷脂質含量都能維持一天所需,除了蝦紅素含量稍微少了一些,需要由其他產品來補充。
磷蝦油添加量:250mg Omega-3 總量:120mg EPA 含量:40mg DHA 含量:20mg 蝦紅素含量:– 磷脂質含量:– 備註:添加魚油 生態永續認證:是 專利萃取技術:K•REAL®KRILL OIL 每日食用劑量:2-4 顆 規格:60入/盒 售價:$1170 每日花費:$39-78 產品連結:愛司盟官網
磷蝦油添加量:1000mg Omega-3 總量:– EPA 含量:120mg DHA 含量:80mg 蝦紅素含量:200μg 磷脂質含量:200mg 生態永續認證:無標示 專利萃取技術:– 每日食用劑量:2顆 規格:60入/盒 售價:$1890 每日花費:$63
磷蝦油添加量:500mg Omega-3 總量:120mg EPA 含量:60mg DHA 含量:32mg 蝦紅素含量:200μg 磷脂質含量:225mg 生態永續認證:是 專利萃取技術:– 每日食用劑量:1-2顆 規格:160入/盒 售價:$1035 每日花費:$6.4-12.9
磷蝦被稱作「海洋的紅寶石」富含營養成分,含有蝦紅素及膽鹼,而其中最主要為 Omega-3,是近期的新興保健產品,常被拿來與魚油作比較。 1. Omega-3. 首要介紹的當然是最主要的 Omega-3 屬於多元不飽和脂肪酸,是對人體有益處的脂肪酸,磷蝦油中含有 EPA 及 DHA。 對人體比較重要的 Omega-3 有 alpha-亞麻油酸( alpha-linolenic acid ,簡稱 ALA )、 EPA ( eicosapentaenoic acid )和 DHA ( docosahexaenoic acid )。 人體能將 ALA 能轉為 EPA 及 DHA,但效率並不高, 因此有了從磷蝦油或是魚油中攝取 EPA 及 DHA 的營養概念。 延伸閱讀:
2018年5月16日 · 研究結果發現磷蝦油有助於改善疼痛、僵硬及左右膝關節靈活度【3】。 但從效力及經劑學來看,對於膝關節疼痛的改善,與其選擇使用磷蝦油,不如選用UC-II或鳳梨酵素。 調控血脂. 一篇系統性文獻回顧及統合分析,收錄7篇隨機對照實驗,共662受試者,研究結果指出連續服用12周以上,磷蝦油除了有助於降低血液中低密度膽固醇 (LDL)及三酸甘油脂...
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2018年5月16日 · 磷蝦油和魚油一樣含有omega-3脂肪酸,藥師帶您了解磷蝦油的成分與保健效果、如何挑選磷蝦油,吃對了才健康。 磷蝦油有哪些健康效果? 95歲長者靠一運動,擺脫車禍中風,登合歡山主峰〉早安健康 2024年05月號 《複利健走》,名醫親授持杖正念行走法,帶你從 ...