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蔓越莓有哪些用途功效？. 根據研究，蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上，達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果。. 此外，蔓越莓另含有類黃酮（Flavonoid）、花青素、兒茶素、有機酸及少量的維生素C ...
2019年10月23日 · 蔓越莓有哪些功效／好處. 網路上關於蔓越莓好處探討的資料非常多，這次Jamie老師幫大家整理了一些實證醫學相關文獻所研究探討，有關於補充蔓越莓對人體，尤其是私密處／泌尿道保養的好處： 1. 能預防「泌尿道感染（UTI）」 2. 有益於「血糖控制」 3. 有助提高「幽門螺桿菌根除率」 4. 有助於改善「胃食道逆流、胃潰瘍」 5. 有助於「提高免疫力」 6. 有助於改善「膀胱炎」 7. 有助於改善「眼部疲勞」 8. 有助於預防「蛀牙、牙周病」 9. 有助於「抗氧化」養顏美容. 參考資料來源： ＊英國牛津大學學術期刊（oxford）_J Nutr. 2017 Dec;147（12）:2282-2288.
2024年1月21日 · January 21, 2024. 【PACs蔓越莓功效】一文看懂好處、預防感染機制及禁忌副作用. 市面上充斥著不少蔓越莓相關的產品，常見有果汁、果乾、果醬或膠囊保健品等。 而蔓越莓的味道是酸澀的，其知名功效就是預防泌尿道感染! 這篇文章將會助你增加對蔓越莓的了解，由蔓越莓功效與好處、如何補充、誰比較適合吃以及相關注意事項與副作用。 內容目錄. 蔓越莓是什麼? 蔓越莓功效與好處. 預防泌尿道感染. 提昇幽門螺旋桿菌清除率. 維持心臟健康. 蔓越莓益生菌推薦精選品牌. 【達摩本草】法國專利蔓越莓益生菌. 蔓越莓預防泌尿道感染的常見機制. 蔓越莓如何補充 - 蔓越莓汁還是補充品? 蔓越莓跟益生菌可以一起吃嗎. 蔓越莓益生菌不能和什麼一起吃？ 蔓越莓益生菌推薦精選品牌.
2018年7月6日 · 蔓越莓（學名： Vaccinium macrocarpon ）是原生於北美洲的植物，在每年 9-10 月期間採收。 蔓越莓在 19 世紀初開始為人們所栽種，北美洲的威斯康辛、麻薩諸塞州、紐澤西、奧勒岡、華盛頓以及部分加拿大的地區…等，是主要栽種蔓越莓的產地。 在 1940 年代，蔓越莓所製成的調和果汁就已經開始廣泛流通，也是今日蔓越莓果汁的前身。 為什麼在台灣很少看到新鮮的蔓越莓呢？ 主要是因為蔓越莓產季短，另外也不是原產地，因此台灣民眾要吃到新鮮的蔓越莓機會不大。 台灣人吃到的蔓越莓，多數是以冷凍進口，或者是經過食品加工後再進口。 在台灣，蔓越莓的產品通常是以包裝飲料、果乾或營養補充品的形式出現，不過後來開始有廠商引進冷凍的新鮮蔓越莓，可以拿來打新鮮的果汁或是用來做蔓越莓料理。
2022年4月25日 · 蔓越莓（cranberry）又稱作蔓越橘、小紅莓，學名為Vaccinium macrocarpon，是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬，主要生長地區是北半球溫帶地區，例如北美洲的 威斯康辛州 、 麻薩諸塞州 、紐澤西、奧勒岡、華盛頓等，採收時間為每年的9～10月。 同樣為越橘屬的莓果種類還有藍莓、越橘、篤斯越橘、黑果越橘等經濟植物。 台灣的蔓越莓產季短，且不是原產地，因此台灣人要吃到新鮮蔓越莓的機會並不多，通常需要冷凍進口，或是加工成果汁、果乾、果醬食用。 此外，很多人也會透過保健食品攝取蔓越莓富含的營養成分。 從認識蔓越蔓成分開始，瞭解蔓越莓功效與好處. 對蔓越莓有了初步認識之後，接下來透過成分介紹，帶大家瞭解蔓越莓的營養價值。 1.蔓越莓成分有哪些？
2023年2月7日 · 蔓越莓是原花青素來源最豐富的水果，多項 研究 表明，飲用蔓越莓汁或服用蔓越莓補充劑可降低 泌尿 道受細菌感染的風險。 控制血糖. 蔓越莓在 血糖 控制方面亦有益處。 研究 顯示，食用漿果如蔓越莓、 藍莓 、覆盆子和 草莓 ，可降低餐後的高血糖和高胰島素水平，尤其幫助患有 胰島素 抵抗的超重或癡肥人士。 蔓越莓的升糖指數 (GI) 低，可以防止餐後血糖快速飆高，而且蔓越莓含有膳食纖維，可確保糖分被慢慢地吸收到血液裏，有效穩定血糖水平。 但要注意食用蔓越莓果乾和果汁時，要選擇天然、無添加過量糖的產品。 預防心血管疾病.
2023年4月17日 · 蔓越莓的功效與好處. 蔓越莓原產於北美洲，顏色鮮紅、口感微酸，可用於製作果醬、果汁、果乾等食品，也因為其營養價值高，常常被應用成保健食譜，如：蔓越莓粉、蔓越莓錠、蔓越莓膠囊。 而 蔓越莓的營養素包含了 維生素C 、 維生素E 、 維生素K 、 維生素B群 、 葉酸 、 鉀 、 鎂 、 鈣 、 磷 等 ；也 含有多種 類黃酮 、 花青素 和 多酚 等抗氧化物質 ，擁有良好的抗氧化作用。 其中各個營養素的功效如下： 維生素C. 可促進膠原蛋白形成、促進鐵的吸收，助於傷口癒合。 維生素E. 增進皮膚與血球的健康，助於減少自由基的產生。 維生素K. 促進骨質的鈣化，活化肝臟與血液中的凝血蛋白質。 維生素B群. 助於維持能量正常代謝，維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能，增進神經系統的健康。 鎂.
