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2018年8月1日 · 11.多喝水多健康！每天該喝多少水才對？ 12.維生素家族知多少？認識脂溶性維生素A、D、E、K！ 13.維生素B到底有哪些功能？ 14.維生素C對人體有什麼幫助？ 15.有關礦物質的實用生活知識，你了解多少？ 16.膳食纖維是什麼東西，纖維該怎麼選、怎麼吃？
2021年9月21日 · 最高喝水法：台灣首席品水師教你正確喝水，深度改變健康與生活 礦泉水依溶解的礦物質成分多寡，分為：低礦物質含量礦泉水、中高礦物質含量礦泉水以及高礦物質含量礦泉水。 要判定一瓶礦泉水內礦物質含量的高低，品水師會使用TDS來分辨，也就是溶解性總固體值，這可以告訴我們總共有多少含量的礦物 more. 內容簡介. 喝水，是需要學習的生活習慣和技巧. 「喝飲料喝咖啡喝湯也算是補充水分吧？ 「忙得連喝口水的時間都沒有！ 「水？ 我每天都有喝呀！ 還能多講究？ 你是否也常有這些想法呢？ 忽視喝水和各種讓人信以為真的喝水迷思，使得身體在不知不覺中發出「缺水警訊」，人一旦缺水，乍看沒有大礙，身體卻失去了正常運作的條件，還會累積許多對大腦和身體造成傷害的危險因子，換句話說，正確喝水，是最最基本的保養法。
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2014年7月21日 · ‧入睡前與睡醒時的水要怎麼喝？ （2）正確喝水就能預防癌症 ‧可怕的活性氧 與癌症的發生密切相關 ‧活性氧過多，就會變身為「壞蛋」 ‧大受矚目的「超輕水」 ‧一天五杯鹼性離子水 （3）預防糖尿病，就靠一杯鹼性離子水 ‧鹼性離子水的驚人效果
Q. 一天可以喝幾包康普茶呢?;TEAZEN康普茶的美味享用法;去除發酵茶特有的腥味和霉味香甜的康普茶帶給您清爽及芳香;1包康普茶+水300ml;TEAZEN 康普菜覆盆莓;Kombucha;零糖且低卡路里酸甜風味依舊不減!體驗每日一杯讓您輕鬆享用。;飲用加入乳酸菌的康普茶「開啟健康生活好習慣!;TEAZEN康普茶覆盆莓;清新 ...
2018年9月3日 · 比方說，喝飲料不見得不好，只是要怎麼選、怎麼喝？三餐和點心到底要怎麼吃？ 想要健康，就讓楊博士來教大家吧！藉由她自創的七七七飲食法：用餐順序正確之外，每天70公克醣、餐餐七分飽、七天為一個循環，就能擺脫三高危機！
小小問媽媽：該怎麼做才能讓他們長大呢？ 媽媽交小小：種子長大需要這些步驟唷！ 小小對種子們說：快快喝水唷，好好地長大。 泥土上開始有了動靜，冒出了小芽，小小很開心。 小小持續地照顧著種子們，每天澆水、拔草、施肥。 下大雨了。
