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2017年1月20日 · 導演湯姆．麥卡錫（Tom McCarthy）從獨立電影《下一站，幸福》起家，接續拍了《當幸福來訪時》，在《驚爆焦點》之前，麥卡錫就展現了，他對於在「社會殘酷面背後的人性光輝」有所關懷。
2015年11月21日 · 陳玉珊24歲就當上電視戲劇製作人，做出讓收視率開出紅盤的長壽民俗戲劇《戲說台灣》，在三立擔任戲劇總監期間，更接連推出《薰衣草》《命中注定我愛你》《下一站，幸福》等紅遍全台的偶像劇，幾乎是收視率保證的她，在2014年拿下金牌偶像劇 ...
2017年5月10日 · 步驟 製作「想做的事情」清單. 熊谷強調，這份夢想清單並不是要讓別人看的，所以千萬不要被身分、地位、時間、金錢和別人眼光所局限，最重要的是自由地想像，尤其是那些與現實不符的夢想。 如果還是寫不出來，熊谷建議不妨用「我想要做的事」來替代，回想看電視或讀雜誌時，看到廣告或報導時所興起「我也想變這樣！ 」的心情，不論浮現怎樣的大小想法都可以，例如「能看懂沒有字幕的美國電影」「想到一流餐廳接受一流服務」「減肥20公斤」「想要法拉利跑車」等等。 如果還是想不出來，熊谷建議不妨自問「如果明天就要離開人世，現在我想做什麼？ 哪些事沒完成我會後悔？ 」把那些曾令自己感到懷疑、卻步的夢想都寫下，正是夢想成型的開端。 步驟 在「夢想‧人生金字塔」中寫下所有終極目標.
2021年7月5日 · 2021-07-05. 整理‧撰文 周頌宜. 本文出自. xFrame. 樂觀的人不是無憂無慮！ 正向心理學從 3 個面向，解析找到快樂的關鍵. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 打開職涯社群平台領英（LinkedIn），鍵入「Chief Happiness Officer」（快樂長、幸福長），會跳出 1 萬 4000 筆結果。 過去幾年來，不乏許多知名企業設置快樂長一職，包含 Google、IKEA、樂高（Lego）等，致力策畫活動，增加員工的幸福感，確保他們從任務中找到樂趣，提高生產力的同時，維持工作的動力與熱情。
2014年4月21日 · 想讓自己生活更快樂，不必痴等中樂透，透過以下12個有效增進快樂的方案，增進一生的幸福感，你可以獲得更多的美好時光！ 1.表達感恩. 要聚焦在當下，感激現在的生活和過去的造就。 一個人越感恩，憂鬱、焦慮、寂寞、嫉妒或神經質對生活的衝擊就越低。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 2.培養樂觀心態. 看事情的光明面、在逆境中找尋機會、注意做對的地方（而非錯誤處）、不要把過錯攬在自己身上、對自己和世界的未來有信心，或深信自己可以熬過逆境，這些都是樂觀策略。 樂觀心態不只是頌揚現在與過去，還要預期有一個美好的未來。 3.避免想太多. 想太多會讓人繼續傷心或變得更糟，助長負面想法，傷害解決問題的能力，使人沒有動力，並對集中注意力與積極性有害。
2016年5月8日 · 哈佛大學醫學院臨床精神病學教授羅伯威丁格Robert Waldinger從他所主持的史上最長的「幸福感」（Happiness）研究，給了我們一個值得參考的答案。 這個哈佛大學針對成人生活所作的研究至今已進行75年，而威丁格教授是該研究的第四個主持人。 從1938年開始，研究總共追蹤了724位成人，每一年研究團隊都會詢問研究對象的工作、生活、健康等狀況。 類似如此長期的大型研究都會面臨一些挑戰，例如：受測者中途退出、研究經費不足、研究員研究重心轉移或死亡而無人接手。 但是基於堅持與運氣，原先的七百多位受測者中，至今還存活的大約有60%，而他們也都已經九十多歲。 研究是從兩大群背景迥異的美國波士頓居民開始。
2020年8月27日 · 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 《 過得還不錯的人生 》指出，幸福的人一樣會受到挫折，但是他們經常從事讓自己雀躍的行為，幫自己「充電」。 試著多做喜歡的事、少做討厭的事，或是在反感的情緒中，添加喜歡的要素。 STEP 1. 歡樂在何處？ （joyfinding） 寫下讓你心情上揚的地點、人物、物品和活動，可以是現階段擁有，或以前經歷過，最後在最喜歡的共通點標記符號「+」。 經理人月刊 第 188 期. 延伸閱讀 / 把每一天都活得快樂！ 發掘這 10 件小事，就能嘴角上揚、感到幸福. STEP 2. 奪走歡樂的事物？ （killjoys） 寫下讓你難過、討厭的地點、人物、物品和活動，現在及過往的感受都可以，並在最快或最容易避免的共通點標記符號「-」。 經理人月刊 第 188 期.
