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2019年9月6日 · 碳水化合物的效果有不同，如果是植物纤维，则非但没有我们所说碳水化合物的危害，还能促进排便---便秘在低碳饮食中比较容易发生，并能在肠道阻止毒物吸收。 虽然生酮饮食法的初心，是减肥，而且效果遥遥领先其他减肥法，但生酮饮食法仅仅流行在那些本来就不胖的人群中---硅谷精英，好莱坞明星，这些主本来就与肥胖距离甚远的。 那为什么主们热衷？ 因为几乎所有热门不热门疾病，特别是老年人常见病，都可以和高碳饮食挂钩。 生酮饮食法几乎等同于长生术。 实际上，相对不合适，或者说没有必要，不推荐低碳饮食的人群，除了年纪轻朋友，还有太廋，体力消耗大朋友（比如马拉松运动员，孕妇，码头工人---大路歌---为了两顿吃不饱的饭—当然这是搞笑，。 ），还有就是实在太穷朋友，因为越是低碳，饮食的成本越高。
10 小時前 · A-A A+为饿死癌细胞他节食,这些防癌的饮食方法都是错的 来源：倍可亲(backchina.com) 健康时报 2024年05月22日 07:46:05 来自北京 3人参与1评论 俗话说“病从口入”，饮食和癌症的关系是密切的。因此，不少肿瘤患者不敢“吃太好”，担心把吃下去的好营养都补给了肿瘤，肿瘤会生长得更快。
2024年5月9日 · 6 种可减轻炎症的食物. 幸运的是，有很多美味的食物可以替代促炎食物。. 1.水果和蔬菜. 首先挑战自己“吃彩虹”，在餐盘里多吃点水果和蔬菜。. 用富含蛋白质（寻找 纯素蛋白粉 ）的抗炎奶昔开始新的一天，奶昔中含有 蓝莓 和新鲜蔬菜或 羽衣甘蓝粉 ...
2024年5月1日 · 最多个屁，这货列举的食物已经囊括了100%的食物范畴，跟以前“所有食物都含有塑料微粒”豪无区别，哗众取宠又不能别出心裁的流量蠢货。. 可以说 ‘微塑料’ （和细菌一样）无处不在 ！. . . . . . 这就是 “砖家” 装模作样做的‘研究’ --- 无Q用 ！. 新闻 ...
2024年5月11日 · 大家好！這裏是KTV頻道，是國際考古學暨歷史語言學學會創會會長和終身高級研究員劉正教授官方認定的學術演講視頻發佈頻道。是我們學術演講第102講。我們今天想談的話題是：《周易》是怎麼變身成了哲學著作。
2024年4月18日 · 梁清月表示，2022版的中国居民膳食指南中提到，居民需要摄入谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐5大类食物，“其中谷薯类是膳食能量的主要来源，成年人每人每天需要摄入谷类200~300g和薯类50~100g。 谷薯类为人体提供了大部分的碳水化合物，保持人体的基础代谢。 她强调，“生命体征维持餐”中碳水化合物的缺乏会导致人体新陈代谢降低，“人会没精神、免疫力降低、容易感冒，女性还会闭经、脱发、失眠。 此外，由于大脑是人体中最依赖葡萄糖的器官之一，当摄入碳水化合物过少，血糖变低，对大脑功能也会造成损害。 社交平台上网友分享的“生命体征维持餐” 此外，梁清月还提到，“生命体征维持餐”中的生食、冷食也会导致维生素缺乏。
2024年4月18日 · 在探讨素食和肉食对人体健康影响的研究中，越来越多的焦点集中在了植物肉或素肉这一新兴食品上，这类产品也受到了许多素食者和健康追求者的青睐。然而，近期一项研究结果却显示，这些看似健康的替代品，实际上可能并非如商家宣传的那样有益。《美国临床营养学杂
