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  3. www.commonhealth.com.tw › blog › 864正念的力量 做自己情緒的主人 - 康健雜誌

    2015年1月9日 · 「那麼，妳心裡的痛，究竟是什麼呢？ 」醫師問。 「一種很悶、快窒息的感覺，我不太會形容。 」翊雯說。 「試著感覺它，盡量說看看吧！ 」醫師鼓勵她。 「它…是很生氣，男朋友怎麼可以這樣不理我？ 才交往半年，就這樣愛理不理。 可是這生氣我不敢講出來，我怕他會更討厭我！ 我很怕被男朋友拋棄，我沒有好身材，長得也不漂亮。 我果然又被甩，應該是第七次了吧！ 我覺得好害怕、好羞恥、又好難過…」

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 63362睡夢中動手動腳 巴金森氏症的前兆 - 康健雜誌

    2007年11月1日 · 研究主持人，也是梅約醫學中心睡眠醫學專家、神經學家的狄波曼．佩克博士，在接受國外媒體訪問時並指出，研究已觀察到，隨著腦部退化疾病的病程進展，快速動眼期行為異常的發作頻率跟強度可能下降，或甚至完全消失。. 不過，目前還沒有什麼 ...

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 8395620分鐘「大腦神奇記憶法」，不再忘東忘西、不怕剛學就忘 - 康健雜誌

    2021年4月7日 · QWERT其實是拉丁字母鍵盤左上角的固定排列。 看起來毫無邏輯的排列方式，很多人早在無意間就已經背下來，只是不懂自己為什麼會記得。 違逆遺忘曲線的所謂「神奇記憶法」，說穿了原理不過就是如此：因為就算是看來再無厘頭、再難記得的事物或課程，只要進到腦袋，然後不斷喚醒記憶，就算只是打字這種幾乎是下意識的機械動作，大腦其實都能牢牢記住。 （推薦閱讀： 女性到中年記憶力比男性更差？ 原因竟然是「它」，4招教你增強記憶力 ） 近年的心理學研究更發現，如果學完新東西的第2天不複習，50〜80％的內容就很難想起。 如果過了30天還不複習，那就只會記得2〜3％。

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 88189亞斯伯格症3大特徵症狀，亞斯伯格症治療、遺傳一次看 - 康健雜誌

    2023年5月29日 · 亞斯伯格症（英文 Asperger syndrome）最早由奧地利醫師在1944年提出，當時他觀察了4個孩童，發現他們語言發展正常，卻無法妥善與人互動。 跟人對話時，只著重在自己感興趣的內容，難以顧及他人感受。 到了近代，亞斯伯格症開始被世人注意，此症是 自閉症的一種亞型 ，屬於廣泛性發展障礙的一種。 男性發生的比率遠高於女，有亞斯的人不擅長與他人社交，但相較自閉症而言亞斯的孩子更積極的想與他人互動，只是他們對於應對進退的理解有障礙。 不少政治人物也曾被外界分析，認其具有亞斯特質，包括：台灣政治人物柯文哲、俄羅斯總統普丁（Vladímir Putin）等。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：我的孩子是亞斯伯格嗎？ 亞斯伯格症症狀是什麼？ 亞斯伯格症該如何治療？ 亞斯伯格的重要特徵.

  7. www.commonhealth.com.tw › blog › 1340中醫師看白斑治療 - 康健雜誌

    2015年10月21日 · 白斑的盛行率約1～2％，男性及女性的比例為1：1，20～30％患者有家族史，臨床有時可見白斑病人的姊姊及媽媽都有白斑的困擾。一半左右的白斑患者，白斑的出現早在20歲以前出現白斑，但因為白斑不痛不癢，所以不少患者等到白斑擴散至衣服無法遮蓋，影響到外觀時才就醫。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 84011你的婚姻幸福，由基因決定？專家：3大關鍵，延長婚姻賞味期 - 康 ...

    2021年4月19日 · 2021-04-19. ．文 ／ 梁元齡編譯. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 孫越 曾說 ：「一個人對婚姻的態度，決定了婚姻的幸福程度，也決定了婚姻時間的長度。 」有趣的是，最新研究發現，不只態度，基因也會影響婚姻滿意度。 研究：擁有特定基因型 更適合結婚. 《科學報導（Scientific Reports）》一則 研究 長期追蹤71對新人，先採集他們的DNA樣本做分析，並觀察他們婚後3年的相處，持續發放深度問卷、調查他們對伴侶的看法。 研究發現，編號CD38基因裡具有「CC變異」的人，比起基因裡有AC或AA變異，對愛戀關係、雙方互動的態度都更正面，婚姻滿意度也更高。

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 66205更年期不適症諮詢？ - 康健雜誌

    2012年9月1日 · 更年期不適症諮詢？. 2012-09-01. ．文 ／ 康健雜誌. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 蕭世英. 字級. 收藏. 分享. 問：我今年48歲已停經4年，因更年期的一些不適症（熱潮紅、盜汗、失眠、偶有心悸），長期約4年服用詩維娜膜衣錠，請問：.

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