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2023年4月26日 · 基礎費用估算（以最低金額、建議項目進行計算）：2500＋1400＋2000＋2000=7900 。 也就是說光是孕期階段最基礎花費可能就高達 7900 元，還沒計入各種自費產檢項目，想當然，如果家長們選擇越多項產檢，費用也會更高。 安胎、生產階段花費總覽. 經過前期各種檢查後，終於來到安胎、準備待產的時候了，只是這時候的花費也很可觀。
- 膽固醇超標也是有致命風險！
- 「血管硬化指數」是血脂異常的指標！
- 想要血管健康！血壓、血脂、血糖三者缺一不可
- 逆轉血管硬化是可行！降低「膽固醇」就能達到
民眾一早可能起床就量血壓，糖尿病病友也會定期量血糖，但偏偏膽固醇無法在家自己量，成大醫院心臟血管科主治醫師、血脂及動脈硬化學會理事長李貽恒說：「正因膽固醇一定要到醫院抽血，民眾都對此相對無感，這是目前很常見的問題。」 尤其當民眾量完血壓以後，以為自己血壓正常就沒事，但殊不知自己可能膽固醇超標，就宛如一顆不定時炸彈般，李貽恒解釋：「很高的膽固醇也是隨時都會有致命的性的危險，血管阻塞都是很突然發生，尤其血管硬化指數很高的時候，當然就代表你風險很高。」
台大醫院心臟內科主治醫師、高血壓協會理事長王宗道說：「動脈硬化指數是利用膽固醇做一個綜合判斷的指標，把總量的膽固醇除以好的膽固醇，這個指標是綜合好壞膽固醇、三酸甘油脂的一個影響指標，比較綜合的數值。」 如果動脈硬化指數高過理想值，王宗道建議：「可以從三至六個月的的飲食控制和運動改善，若指數不能變正常的患者就要服藥控制；若有心血管問題的人，則生活型態調整和藥物要雙管齊下，直到達標為止。」
但動脈硬化指數偏高，不代表你的血管已經硬化，李貽恒說：「有沒有硬化還是要到醫院做檢查，現在全台各大醫院的健康檢查，其實都有這個項目。」有很好的非侵入性的檢查，如果有硬化現象更應該積極控制。 特別是膽固醇高的人不一定血壓高，加上沒有症狀，很多人更忽略自己高膽固醇的問題，王宗道強調：「如果想要血管健康不要有剝離、病變，你的血壓、血脂、血糖都要看，不能因為其中一個指數正常，其他都不要管了。」
特別是如果是已經血管有硬化的患者千萬別自暴自棄，如今臨床已證實想要「逆轉血管硬化」是可行！李貽恒提到：「將膽固醇降到很低後，除了看到患者可以停止動脈硬化的進行，甚至有些報告甚至有逆轉。」 膽固醇控制不佳會造成動脈硬化外，進而導致各類心臟疾病的發生。只要降低壞膽固醇，心臟疾病的發生率也就能夠降低。根據統計，有些人壞膽固醇要降到30 mg/dl動脈硬化才會停止；有些則大概到100 mg/dl就會停止，標準平均值是70 mg/dl左右，因人而異。 但不可否認「動脈硬化」已知有三大原因：血壓、血脂、血糖，想要預防心血管疾病第一步，就應該從檢視血管健康做起，別因為可能無症狀、血壓正常都認為自己很健康。 文、王芊淩／圖、何宜庭 延伸閱讀 全身動脈血管都可能剝離！主動脈最致命性「高血壓」是罪魁禍首 年輕人...
2020年11月14日 · 胰島素是身體控制血糖的一個機制，一般正常情況下，胰島素會分泌適當的量讓血糖維持在穩定的狀態。. 但若身體對胰島素出現「阻抗」反應，正常的胰島素量就沒辦法有效控制血糖。. 「胰島素阻抗」就是胰島素的訊號不良，身體對胰島素出現「阻抗」反應 ...
2022年5月24日 · 步驟 1： 攜帶 1 吋照片 3 張、身分證正本或戶口名簿正本和印章到戶籍地鄉鎮公所，領取身心障礙鑑定申請表，未滿 14 歲者，得附戶口名簿影本，且非本人領取時，須攜帶申請人的印章及身分證。. 步驟 2： 攜帶健保卡及身心障礙鑑定申請表至門診掛號，醫師視 ...
2023年3月16日 · 這三項數值哪個最重要？ 謝安民認為：「如果一定要選邊站，收縮壓可能重要些，尤其是 50 歳以上的人，年輕人往往收縮壓和舒張壓都高，這種人有時就難說，當兩個都很高區分那個重要就毫無意義。 如果收縮壓超標多而舒張壓微高，當然收縮壓重要；反之亦然。 「脈壓」更能預測心血管疾病、死亡率. 但最新的研究更進一步指出，脈壓比收縮壓、舒張壓都更能預測病人心血管病的發病和死亡率，因為「脈壓高」代表病人的血管硬化嚴重！ 謝安民提到：「最近高血壓的領域有幾個新方向，如不同血壓劑對血管硬化的影響不一様，理論上可以減少脈壓，也就是會降低血管硬化的藥，對脈壓特別高的人可能比較有利。
2023年6月13日 · 幼兒園是幼童發展中的重要階段，若父母雙薪，難免會煩惱孩子 3 歲後該不該送去幼兒園就讀。如果要送孩子去念書，入學前、後應該要注意哪些事？資深幼兒園園長 3 重點提醒給家長。 幼兒園幼童的年齡分布介於滿 2 歲至 5 歲，也就是說孩子滿 2 歲其實就能夠進入幼兒園就讀了。
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