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2022年11月22日 · 2022-11-22. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 腳底穴道圖 對應器官一次看. 腳部的某些區域和穴道可以對應到內在臟腑，例如大拇指屬於上半身的腳步區域，足跟區域則是腳部問題等，中國醫藥大學附設醫院中醫傷科主任黃敬軒也指出，另外透過按壓或針灸刺激皮表的穴道，也能激發內在臟腑的反應，臨床上也很常看到按壓足弓，有些人腰痛就舒緩許多，這稱為全息律（Holography）或是反射區。 （圖片來源 / 康健編輯部） 腳底按摩5大好處. 腳底按摩是常見的舒壓方式，腳底按摩的好處包括： 推拿按摩的壓力可以放鬆筋膜，達到舒壓的目的。 增進血液循環、 消水腫 。
2017年5月18日 · 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 其他疾病. 瀏覽數 1,457,122. 腳痛一定是足底筋膜炎？ 許多民眾只要腳底痛，多半覺得自己罹患了足底筋膜炎，但若無論怎麼治療，腳痛都無法有效改善，就要懷疑可能是其他疾病導致。 2017-05-18. ．文 ／ 黃惠姍. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 50歲的林媽媽每個週末努力地爬山、慢跑維持運動量，但最近早上起床雙腳一踩地，或是辦公室坐久了一站起來，足底就出現劇烈的刺痛感，雖然醫生診斷為足底筋膜炎，但持續治療一陣子也配合多休息，腳痛症狀卻不見好轉，讓她十分困惑。
2009年12月1日 · 1.前距腓韌帶受損： 造成踝外側不穩定而產生疼痛，這是最常見的現象； 2.腓骨距骨擠壓症候群： 腓骨、距骨間長東西，擠壓在裡面造成疼痛； 3.前距腓側這一帶受損： 由於損傷造成外側踝關節不穩定，疼痛點也會在這一帶； 4.跗骨竇症候群； 5.腫瘤。 這看似小小方圓之地，卻潛藏了各種不同的痛源，雖然產生疼痛的位置也很類近，但是在診療上的判定若無法精準，則往往差之毫釐，卻失之千里，當然腳踝疼痛的問題也永遠不會消失、不會好。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 神秘的痛點：跗骨竇. 腳踝痛其實有很多細微不同，無法完全透過X光診斷出來，其中，又以「跗骨竇症候群」較為神秘，許多醫師對這部分不了解，相對文獻又少，除了有經驗的醫師可以用理學檢查判斷出病因外，只能透過核磁共振掃描（MRI）才能確定地診斷出病因。
2009年4月1日 · 事實上，面對「凍甲」的初期，只要大家能養成良好的足部衛生習慣，就可以解決大半的問題，這其中有兩大要點：. 1.把趾甲邊緣清理乾淨；. 2.剪趾甲切勿往內挖，要沿著邊緣平平地剪。. 「凍甲」所引起的紅腫、化膿，大部分都是患者輕忽的結果，如果在「凍 ...
2000年8月1日 · 收藏. 分享. 日本「杉並速走會」的主持者醫學博士橫山正義認為，不妨從增加重量開始。. 熱量的消耗隨著身體重量增加而提高，健走時增加身體負荷量，運動量當然會比平時多，肌肉得到鍛鍊，也更促進體內新陳代謝。. 他建議可以：. 1.握著啞鈴走 ...
2024年2月1日 · 太平雲梯為高山單跨景觀吊橋，橫跨太平山與龜山間，是海拔最高的景觀吊橋。雲梯上能俯瞰夕陽、晚霞、雲海，還能將梅山36彎美景盡收眼底。順著太平雲梯出口，也可通往太平老街和雲之南步道，適合全家大小過年走春。
2017年9月1日 · 規劃徒步、交通寧靜區，台南更好漫遊. 台南有很多道路巷弄值得玩味：保留了荷蘭舊式建築設計的安平老街，古堡街上的著名景點安平樹屋，還可以到民生綠園一帶逛逛手工藝攤，愛吃的饕客可到國華街、正興街、成大18巷，一整條都是台南道地小吃及 ...
