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  2. www.parenting.com.tw › article › 5096076冷暴力意思是什麼？我可以如何面對冷暴力 - 親子天下

    2023年8月24日 · 《冷暴力：揭開日常生活中精神虐待的真相》作者瑪麗法蘭絲．伊里戈揚（Marie-France Hirigoyen） 指出，冷暴力指長期以精神虐待或惡意操弄，貶損打擊他人、奪取自尊，使其身心受創的行為，如言語暴力、騷擾、拒絕溝通、不給予愛、網路霸凌等。 它可能發生在感情、婚姻、家庭、職場、社交關係中。 她主張，精神虐待雖不像身體虐待明顯，暴力程度卻不相上下，甚至更普遍。 要防治冷暴力的攻擊很困難，因它近乎無形且不易證明，周遭環境又常姑息這種行為。 所以冷暴力其實也是一種罪刑，是對靈魂的實質謀殺。 生活網站主編徐安娜（Anna Y.T. Chui） 進一步分析 ，施虐者通常會先讓受害者依賴他們，透過掌控他人來獲取自信，從而產生一種循環，同時將受害者的朋友和家人描繪為敵人。

  3. www.healtm.com › silence冷暴力是什麼？無形的傷害 也許你正在也深陷其中 | 好關係，好心情

    1 冷暴力是什麼？ 2 為什麼會產生冷暴力？ 2.1 加害者想主導或操控這段關係. 2.2 想逃避. 2.3 不想當壞人. 3 常見的冷暴力. 4 冷戰VS冷暴力. 5 面對冷暴力 我們能怎麼做. 6 結語. 冷暴力是什麼？ 透過拒絕，輕視，放任，冷淡，不關心，讓對方造成心理上與精神上的傷害，這樣就可以被稱為冷暴力. 冷暴力不只出現在感情之中，職場上，校園，甚至是家庭之中都可能出現。 受害者會產生被孤立，覺得自己不被重視，進而對自我否定，自我懷疑的一種表現。 有時明明兩個人，卻比一個人還要孤單。 相較於大吵大鬧，冷暴力顯得更加殘忍，吵架是一種激烈溝通，而冷暴力卻是直接拒絕。 圖:pixabay. 為什麼會產生冷暴力？ 加害者想主導或操控這段關係.

  4. www.elle.com › tw › life你是否正經歷「言語冷暴力」？專家教學遇到情緒操控該「這樣」回 ...

    在親密關係、婚姻中，遇到冷暴力、情緒勒索的你，該怎麼辦呢？ By Candy Chung Published: 2021/12/20. tvN drama@FB. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 有一種暴力，不需要動手動腳，用不著發飆辱罵，不必叫囂，卻足以用傷人的言詞與敵視的態度，逼得我們瀕臨崩潰，關係緊繃到了極點。...

    • Candy Chung

  5. today.line.me › tw › v2你也總是習慣用冷暴力處理事情嗎？別因一時的快感，毀了好不容易 ...

    冷靜並不等於冷暴力. 圖片來源： Andrew Neel@Pexels. 在面對爭執時，想要暫時迴避、一個人冷靜一下，釐清的自己的想法與避免說出太傷人的話，是人之常情。 事實上，這麼做也有助於減緩衝突的發生。 但要記得，冷靜並不等於是冷暴力！ 在這種情況下，可以先告訴對方自己需要冷靜一下，約定好過一段時間後再來討論眼前的不愉快，期間仍然可以維持日常的關心，像是平時相處的模式那樣。 畢竟每個人的處事立場本來就會有所不同，在「對事不對人」的前提下，沒有必要因為特定事件的吵架，而影響到兩人的實質感情。 〈延伸閱讀： 你是感情中的「熱吵派」或「冷戰派」？ 謹記爭吵時的溝通是為了化解誤會，不是為了佔上風 〉. 思考冷暴力背後的原因. 圖片來源： Ketut Subiyanto@Pexels.

  6. mamaclub.com › learn › 不管多麼愛他，也禁不起這種不管多麼愛他，也禁不起這種折騰！另一半的長期冷暴力，該如何面對？

    2024年1月24日 · 冷暴力算是一種精神虐待，長期被冷暴力的人，在關係裡都處於弱勢，精神上飽受極度的煎熬，如果長期處於這種狀態而得不到解決，身體也可能出現各種慢性病痛；如果是已婚有孩子的家庭，孩子的心理健康也會受到影響。 喜歡冷暴力的人，有兩種不同的典型心理，先判斷清楚狀況，就能對症下藥了。 在做這個判斷前，不妨回顧一下你們的感情經歷，問問自己：在這段關係裡，你是一直處於弱勢，對方說了算，然後對你越來越沒耐心，動不動冷暴力？ 還是你一開始是在強勢的位置，慢慢地對方不在意你了，開始冷暴力？ 如果是前一種狀態，那你的另一半很可能是個非常沒有安全感的人，外強中乾，冷暴力是他控制你的手段。 當他對你冷若冰霜，不聞不問的時候，其實就是在傳遞一種態度：我不會妥協，也不會改變，如果你想和我在一起，就要做出改變。

  7. www.gvm.com.tw › article › 74391別讓冷暴力破壞你們的親密關係！心理諮商師教你如何處理 | 遠見雜誌

    2020年8月31日 · 冷暴力就屬於在戀情退燒後急速下降的併發症，會厭倦、感到無趣、回避之前的親密，想要回歸到私人空間。 有的是基於客觀原因，不得不重新打理之前因戀情被冷落的問題或工作；有的是主觀上想要重新爭取一些私人時間，好好整理自己的狀態。 如果戀人跟你說，「我想自己待一段時間」，或者「最近減少見面」，多數人的反應會是追問不休：「為什麼會這樣？ 怎麼了？ 出了什麼事？ 」或是「我哪裡做得不好你才不想見我？ 」如果對方告訴你並沒有特別原因，只是想獨處，似乎又不太合理。 每個人的適應曲線都不一樣，就連急速出現熱情又瞬間冷漠下來的人本身，也很難控制自己的狀態。 他們可能需要獨處但又擔心直白的表達會讓對方產生誤會，只能回避、閃躲，或者用忙碌當作藉口。 僅為情境配圖。 取自pexels.

  8. www.parenting.com.tw › article › 5068049呂秋遠：冷暴力，重傷卻沒傷口｜親子天下

    2015年8月1日 · 所謂的「冷暴力」，與過去的家庭暴力並不相同。 過去的家暴，大概就是拳腳相向或穢言相對，這種情況往往還有機會蒐集證據，聲請保護令的協助。 然而冷暴力卻讓你無法反擊，也不知道該如何處理。 先別談這個，最近有個有趣的案例，她來找我討論離婚的問題。 她說，因為與先生個性不合，她已經離開家裡兩年，她希望可以訴請離婚。 我告訴她，如果只是抽象的個性不合，法院恐怕無法受理她的離婚請求，況且離開同居地的是她，而不是她先生，法院會認為過失在她，因此提出離婚訴訟恐怕無法獲得勝訴。 她問我，那麼該如何離婚呢？ 我要她回去家裡，面對這個家、這個人，有了證據，才能具體的提出離婚的訴求。 她猶豫了很久，像是下定決心般的問我：「可是我不想回家面對他的無視與無理，我會很難受。 我笑了，「你為什麼會難受？

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