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2022年2月27日 · 52歲男星劉爾金受家族遺傳肥胖基因影響，出道30多年來，一直給人「肉肉的」印象，體重巔峰達110公斤，近10年來他減肥多達5、6次，身材猶如橡皮般忽脹忽縮，形同「人體伸縮器」，直到年過半百，他靠兩招狠甩34公斤，維持2年多不再復胖，健檢出來的數字「超漂亮」！...
過去，大多以圓潤身材出現在螢光幕前的資深男星劉爾金，近年來瘦身有成，體重曾經飆破110公斤的他大方分享減重秘訣，整個人除了年輕許多，健檢報告出爐也讓他相當滿意。
2023年5月30日 · 今天要來公開魏醫師的減肥秘訣，影片中提到，在瘦下來之前，宋醫師曾經達到了90公斤，朋友聚餐來者不拒、為了不放浪費食物而充當家人的廚餘桶。 那魏醫師又是因為什麼原因而下定決心要減重呢?
2023年4月18日 · 減肥、如何瘦得健康，是許多人的人生課題之一。不吃白飯、吃雞胸肉、沙拉，是一般人最常想到減肥的方式之一。但是減重時的三餐到底要麼安排才能有效減重？這邊一次給你海外7位名人的「減肥菜單」，讓劉品言瘦11kg的「減肥菜單」原來要這樣吃？
- 吃火鍋把油撈掉。火鍋湯經過肉片、火鍋料的烹煮後，湯的表面會有許多浮油，可以先將油撈掉，減少一點油脂，以免將配料夾起時，裹上表面的浮油。
- 吃完多走動。飯後散步不僅能降低血糖濃度、穩定血糖，還有效緩解脹氣狀況、讓身體釋放內啡肽，達到舒緩情緒，減緩失眠症狀的效果。
- 吃肉去皮。吃肉之前可以先去皮，可減少約25~30%的熱量，有效減少過多的飽和脂肪膽固醇。
- 少吃肥肉。可優先選擇瘦肉，或是把肥肉挑掉，減少脂肪攝取，避免心血管疾病。
近來，劉爾金因搶救雄性禿植髮有成，54歲的他頂上冒出濃密寸頭，加上瘦身成功，整個人變得年輕有型，老婆被問是否擔心老公變得愛打扮恐「有鬼」？ 曾瑩玥對老公有信心，露出堅定一笑：「他不會！ 劉爾金出道35年，當年他和妻子交往6年結婚，夫妻倆攜手走過的歲月正好也是35年。...
劉爾金做植髪手術。 圖／吳孟縉提供.
