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超高齡社會終極解 AA人生動起來 長壽大勢衝擊每個人、每個社會、每個國家，世界衛生組織（WHO）將2020～2030訂為「全球健康老化的十年」，長壽而健康，才是值得嚮往的超高齡社會。 該如何應對？《康健》團隊經過半年研究，同時攜手《銀天下》、全球頂尖管理顧問公司麥肯錫、台灣最高醫藥 ...
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2022年7月18日 · ESG×CHR 2023年健康企業公民獎｜3大新趨勢 實踐職場「真健康」. CHR今年邁入第5年，在聯發科技、緯創資通、世界先進等知名企業持續響應之下，2023年的CHR，總計339家企業響應，創下歷年之最，且較2022年大幅成長逾3成；5年下來，已有50多家用心投入員工健康照顧 ...
2023/04/01 公佈名單. 2023/05/01 寄送. 注意事項： 因本活動為機會中獎活動，已於4/1發出通知簡訊，請中獎人依所得稅法規定，於4/16前提供相關資訊供康健雜誌向稅捐機關進行年度列單申報作業。 若中獎人不願提供相關資料或其他可歸責中獎人之事由致無法寄送或被退件等情事者，則視同自動放棄中獎資格及獎項，不再另行通知，亦不得要求補發，敬請見諒。 獲獎讀者. 獎項. 得獎者. Queen Chef韓國礦岩鈦合金鑄造不沾鍋雙鍋30CM四件組 (含炒鍋/平底鍋/鍋蓋/竹鏟)+MASIONS美心304不鏽鋼多功能隔熱保鮮碗 (顏色隨機出貨)1000ml (市價5,579元)*乙套. 張 . SodaSparkle舒打氣泡水機 (白)+氣泡水機鋼瓶24入 (市價5,100元)*乙組.
物理治療師推薦「口紅小摩筋膜槍」搞定全身肌群放鬆. 康健嚴選的三大選物承諾：. 《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。. 實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。.
第270期 2021/5/1. 情緒就醫指南. 特刊. 第100期 2021/4/20. 護肝100問完全解答. 第269期 2021/4/1. 全民瘋重訓. 第268期 2021/3/1. 好澱粉 聰明吃健康瘦.
2024年3月29日 · 研究指出，人生最低潮的年紀介於47到49歲之間，40歲起面對生理功能開始衰退與三明治世代的壓力，最容易壓力失衡、失眠。尤其，女性因賀爾蒙變化與家庭壓力，失眠比例更是男性的2倍以上。中年失眠、壓力大先別吃藥，醫師教你3招有感快速洩壓，好好睡覺！
