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2024年4月1日 · 台灣地震頻傳，消防署先前就曾建議，國人應事先準備「 緊急避難包 」，其中食物、礦泉水等7項是必備物品，收集必要防災用品，並放在床邊，或是「隨手拿得到的地方」，且每半年檢查及更新一次。...
2024年4月3日 · 地震包清單1. 水、糧食. 礦泉水： 消防署表示，人體72小時至少需飲水3公升，考量避難包的空間有限，避免過重，建議至少放入1瓶飲用水，並視情況飲用。 （延伸閱讀：一天喝水量上限多少？ 怎麼計算正確飲水量？ 每天多喝水8大好處） 易攜帶、保存的食物：餅乾、罐頭、巧克力、防災食品、真空速食等。 有嬰兒的家庭：奶粉、真空包裝、罐頭副食品。 有寵物的家庭：寵物的飲食需求也一併放入緊急避難包中。 地震包清單2. 醫療及清潔用品. 急救：優碘、棉花棒、紗布等急救用品。 護理：口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉、尿布（嬰兒、年長者）。 藥物：每日用藥（如高血壓、糖尿病）；家庭常備用藥（如止痛藥、退燒藥、胃腸藥），需定期注意藥品保存時效。 地震包清單3. 保暖衣物.
2024年4月23日 · 消防署建議民眾平時就該準備好緊急避難包，當地震發生後就能派上用場。 （圖／翻攝自消防署官網） 台灣因位處於歐亞板塊及菲律賓海板塊交界處，地震發生頻繁。 今（23）日凌晨2點多花蓮連續發生兩起規模6以上地震，造成花蓮富凱大飯店、統帥大樓傾斜傳出災情。...
2024年4月23日 · 2024-04-23. 在地震發生後，居家亂成一團的狀況下不容易取得防災包，所以隨身防災包可以放置在身邊，圖攝於東京防災機構。 圖片來源：廖文君攝. 很多人一想到防災包，就覺得準備很麻煩，要採買很多東西裝成一大包。 其實防災包可以依據面對的災難、發生的情境以及救援時間等來考慮所需的內容，與其準備得「完美」，適合自己更重要。 如果你人在外面或困在電梯裡，結果防災包放在家裡或辦公室，那要怎麼辦？ 所以，最需要準備的其實是「隨身防災包」（Every Day Carry，EDC），內容物可支持日常生活、突發事件，並在災難中發揮功用。 在「人生整理課」中，我會建議從三方面思考，依據災難中的使用，從「工具」、「醫療」以及「食物」三個方向來整理。
2019年10月1日 · 2019-10-01. 緊急避難包、地震包每當有重大天災發生時，總會躍升成為熱搜關鍵字，畢竟災害總是來得毫無預兆，尤其臺灣地震頻繁，除了平常就固定好大型傢俱之外，有個能隨手抓了就跑的地震包也是必要的災前準備！ 但避難包必備的內容物應該放些什麼呢？ 快來看小編整理的避難包必備物品懶人包吧！ 地震包清單（基本款） 手電筒. 電池. 收音機. 小毛毯. 輕便型雨衣. 暖暖包. 瑞士刀. 哨子. 食物（餅乾、泡麵、巧克力、罐頭） 礦泉水. 緊急急救包（酒精棉片、OK 繃、棉花棒） 濕紙巾. 面紙. 身分證影本. 健保卡影本. 備份鑰匙. 現金. 避難包必備物品與內容物（進階款）
地震緊急避難包怎麼準備？. 「四大用品」一定要放在隨手可拿的地方 - 遠傳電信FETnet. 昨夜凌晨地牛大翻身！. 全台搖了整整2分鐘，也把大家從睡夢中嚇醒，在天搖地動的當下，萬一不得已必須逃命，此時「緊急避難包」就能派上用場，但裡頭究竟該準備什麼呢？.
2024年4月3日 · 消防署表示，想要準備緊急避難包，第一步就找一個質地輕、容易取用物品的雙肩背包，這樣才能攜帶方便，並建議將避難包放置在大門口或玄關附近等，可以隨手取得之處。 看更多： 大地震就醫注意！ 健保署宣布：沒健保卡可就醫、免費換發新卡. 緊急避難包該放什麼？ 消防署提到，避難包內的內容物，最好要預想到從住家出發到避難場所，及避難初期可能會需要的物品，以下所列項目可提供參考： 1. 緊急糧食飲水. 可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食；有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。 2. 醫療及清潔品. 優碘、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉及醫藥用品，若是每日服用藥及常用藥等，則要注意藥品保存時效及保存方式。 3. 禦寒保暖衣物.
2024年4月3日 · 遇上天災強震除了快速避難之外，平時的「預防」更為重要，家中準備一個「防災包」在危急時刻或許就可以救自己或家人一命，防災包該放哪些食物呢？ 營養師告訴你。 圖片來源：Shutterstock. 文. 高敏敏. 天下部落格. 發布時間：2024-04-03. 瀏覽數：4734. 「防災包」食物6大準則. 耐存放食物. 常溫保存. 清淡食品. 不需烹煮. 方便攜帶. 不易引起過敏. 簡單來說就是選擇「打開即食」的食物 ，不用加熱、不用其他工具是最適合的防災食物，另外要提醒食物應該 準備三天以上的量 ，並且定期確認食材是否有過期才能隨時做好預防。 接著就來說說主食要準備什麼呢？ 優先選擇：吐司、麵包類、蘇打餅乾. 次要選擇：泡麵、玉米罐頭、麥片. 碳水是我們補充能量的重要來源，緊急時刻也務必補充。
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中華民國內政部消防署全球資訊網 > 最新消息 > 行政公告 > 國家防災日-地震防災準備小知識《準備緊急避難包篇》 首頁. 最新消息. 新聞發布. 即時新聞澄清專區. 行政公告. 災情訊息. 法規動態. 徵才公告. 消防機關防疫作為. 活動訊息. 前瞻計畫消防機關廳舍補強重建成果. 「汰換老舊消防車輛3年中程計畫 (109年至111年)」執行成果. 111年車禍救援挑戰賽系列活動. 消防重大政策. 前瞻計畫消防機關廳舍補強重建成果. 「汰換老舊消防車輛3年中程計畫 (109年至111年)」執行成果. 新建建築物瓦斯桶放室 (屋)外，強化使用安全. 消防人員權益. 因應釋字785號解釋消防人員勤休制度調整. 創傷後壓力症候群委託服務規劃案. 重大法律推動. 消防法部分條文修正.
