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2024年4月1日 · 台灣地震頻傳，消防署先前就曾建議，國人應事先準備「 緊急避難包 」，其中食物、礦泉水等7項是必備物品，收集必要防災用品，並放在床邊，或是「隨手拿得到的地方」，且每半年檢查及更新一次。...
2024年4月3日 · 地震包清單1. 水、糧食. 礦泉水： 消防署表示，人體72小時至少需飲水3公升，考量避難包的空間有限，避免過重，建議至少放入1瓶飲用水，並視情況飲用。 （延伸閱讀：一天喝水量上限多少？ 怎麼計算正確飲水量？ 每天多喝水8大好處） 易攜帶、保存的食物：餅乾、罐頭、巧克力、防災食品、真空速食等。 有嬰兒的家庭：奶粉、真空包裝、罐頭副食品。 有寵物的家庭：寵物的飲食需求也一併放入緊急避難包中。 地震包清單2. 醫療及清潔用品. 急救：優碘、棉花棒、紗布等急救用品。 護理：口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉、尿布（嬰兒、年長者）。 藥物：每日用藥（如高血壓、糖尿病）；家庭常備用藥（如止痛藥、退燒藥、胃腸藥），需定期注意藥品保存時效。 地震包清單3. 保暖衣物.
2024年4月23日 · 消防署建議民眾平時就該準備好緊急避難包，當地震發生後就能派上用場。 （圖／翻攝自消防署官網） 台灣因位處於歐亞板塊及菲律賓海板塊交界處，地震發生頻繁。 今（23）日凌晨2點多花蓮連續發生兩起規模6以上地震，造成花蓮富凱大飯店、統帥大樓傾斜傳出災情。...
地震緊急避難包怎麼準備？. 「四大用品」一定要放在隨手可拿的地方 - 遠傳電信FETnet. 昨夜凌晨地牛大翻身！. 全台搖了整整2分鐘，也把大家從睡夢中嚇醒，在天搖地動的當下，萬一不得已必須逃命，此時「緊急避難包」就能派上用場，但裡頭究竟該準備什麼呢？.
2024年4月3日 · 地震「防災包」指南，準備食物先遵守6大準則. 遇上天災強震除了快速避難之外，平時的「預防」更為重要，家中準備一個「防災包」在危急時刻或許就可以救自己或家人一命，防災包該放哪些食物呢？. 營養師告訴你。. 文章語音朗讀・. 02:21. 圖片來源 ...
面對地震、颱風等天災無情肆虐，可能發生土石流或淹水的住家或是地震後建築物嚴重受損，為了確保安全，可能需要緊急撤離並前往避難收容處所時，平時準備好的緊急避難包、防災包就可以派上用場。 準備防災包3大原則： 放在易拿取的地方，如玄關或大門口。 每半年檢查一次緊急避難包裡的物資期效，確認物品有無損換，及時替換。 防災保建議使用質輕、易取物的雙肩包，內容物則以方便攜帶為主。 緊急避難包應放於家中門口、玄關等易拿取區域。 緊急避難包內容清單. 根據內政部消防署及台北市政府防災宣導建議，緊急避難包內容物準備參考如下：
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