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  3. zh-tw.facebook.com › energeticandhappylife › videos氣動大師垂直律動機-真正對人體有益的是穩定的震動 | 市售律動機 ...

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  4. zh-tw.facebook.com › HKeCosway › videos【Smart Fitness垂直律動機 在家輕鬆運動】 Smart Fitness垂直律 ...

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  5. zh-tw.facebook.com › bodygreentw › postsBodygreen - 在垂直律動機上運動15分鐘能消耗多少熱量呢？ - Facebook

    2015年3月27日 · 垂直律動機的律動頻率以3到15赫茲為主（1赫茲=1秒上下一次）。 一般而言人體的最適宜赫茲數在8-10赫茲，在垂直律動機上的檔位就是3、4、5檔， 使用的時候可以根據自己的感覺去調整垂直律動機的強度，

  6. zh-tw.facebook.com › smartfitnesshk › videos垂直律動改善肥胖問題 | 垂直律動改善肥胖問題 - 陳俊忠 教授 ( ...

    2018年5月22日 · 垂直律動改善肥胖問題 - 陳俊忠 教授 (全球華人運動醫學先驅) 陽明醫學院 醫學系 美國維吉尼亞大學運動醫學 博士 台灣航太醫學 專業醫師 台灣國立體育學院體育研究所 所長 運動科學研究所 所長 美國哈佛大學公共衛生研究院 研究學者 現任 國立陽明大學 醫學教授...

  7. zh-tw.facebook.com › smartfitnesshk › videos垂直律動技術大解構！ | 放假可以去行山⛰ 咁平日可以點樣輕鬆做 ...

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    【Smart Fitness垂直律動機 每日15分鐘輕鬆鍛練、放鬆、舒緩集一身】 成日坐係到做野 又冇運動搞到肩頸脖痛？ Smart Fitness垂直律動機只要每日15分鐘 就可以幫你輕鬆解決 你可以係 lunch time 訓覺前 返工前 隨時 ...

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