搜尋結果
大雪
- 2024年12月6日星期五 農曆 十一月初六
- 2024年12月6日星期五
2023年12月7日 · 大雪是廿四節氣中，冬季第三個節氣，今日(12月7日)就是本年的「大雪」。 聽到節氣名就知道天氣又變得更冷，但到底如何防止凍親？ 日常又有甚麼要留意？ 以下就為大家講解大雪養生宜忌。 大雪真係會落雪？ 香港位置偏南，當然不會落雪，不過在北方已經大雪紛飛，降雪量比小雪時大得多。 古人云：「大者，盛也，至此而雪盛也」。 雪落得大，範圍亦廣，所以稱為「大雪」。 至於香港則會偏向乾燥，溫度平均約攝氏18度。 大雪養生 如何防止寒邪入侵？ 天氣漸冷，一定要留意保暖。 中醫認為頭、胸、腹、腳容易受寒，胸和腹有衣物保暖，可考慮洋葱式穿搭，幾層薄衣服和外套，穿脫容易方便進出室內外，亦不會過於臃腫；頭和腳則可加添帽子、圍巾，外出會穿鞋，於室內不妨穿襪保暖。 長者要小心被衣物妨礙活動能力，或襪子太滑而跌倒。
2023年12月22日 · 2023年12月22日是 廿四節氣 的冬至（英文︰winter solstice），習慣上要回家「做節」，但為何有「冬大過年」的說法？ 又一定要吃湯圓嗎？ 冬至養生有甚麼宜忌？ 現在就為大家一一說明。 冬至是哪一天？ 冬至與夏至相反，是一年中白晝最短、黑夜最長的一天，冬至一般於西曆12月21日或22日。 過了冬至之後，白晝時間會漸漸變長，黑夜時間變短。 這段時間是一年中最寒冷的，不過香港平均氣溫還有攝氏17度左右。 冬大過年咩意思？ 由於冬至是白晝時間到達最短並漸漸變長的轉捩點，所以陽氣亦逐漸回升，因此冬至就演變成迎接陽氣的日子，有一年之始的意思，因此有「冬至大如年」的說法，甚至是「冬大過年」。 冬至習俗 食湯圓的意義. 湯圓是「做冬」不可缺乏的一個甜品，但為何要吃湯圓呢？
- 大雪 相關食譜 - Yahoo TV
2015年12月9日 · 新聞. 2015-12-09 06:00:00. 有醫食: 李藝明. 大雪養生知多點. 分享： 立冬當日，三十度高溫，有朋友矢言今冬不用買寒衣。 不過，藝明聽過老人家說，立冬越熱，該冬天越凍。 果然，大雪節氣一到，溫度急跌，感冒咳嗽的病人急增。 傳統上，大家重視冬至食療養生，而大雪於冬至之前，不妨先以生活保健為主。 首先是保暖，預防寒氣入侵，頭頸背這些位受寒，即易感冒；女孩子後腰及腿部不要因貪潮流而外露，這些受寒，氣血不運可致月經失調。 冬天以固護陰精為本，汗屬陰精，應避免大汗淋漓。 所以宜減少劇烈運動，或飲食辛辣，或衣被過厚等，令津液外泄太多。 天氣又寒又凍，有些感性的人易情緒低落。 輕鬆的運動，聽輕音樂，或參加有益的社區活動等，皆能起到調神作用。
2023年12月22日 · 2023年12月22日是廿四節氣中的冬至，也是「陰盛轉陽」的一日，即白天時間最短，黑夜時間最長的一日，之後太陽會慢慢轉向北回歸線，日間的時間 ...
2023年11月8日 · 現在就為大家逐一說明。 立冬是甚麼？ 立冬是一年中第十九個節氣，立冬之時，萬物終成，是冬季的開始。 過後雨量減少，氣溫漸降，而香港平均溫度約氏23度，但會受北方冷鋒影響，因此會突然有幾天特別冷和大風。 中醫則有「萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人亦應之。 」的說法，應該順應天時以達到養生之效。 立冬過後雨量減少，氣溫漸降，間中受北方冷鋒影響，會突然有幾天特別冷和大風。 立冬飲食. 在飲食上，據中醫五行理論，冬季對應腎臟，所以冬天宜養腎，要多吃黑色的食物，例如黑豆、黑木耳、黑芝麻等；而天氣寒冷，也可進食溫熱護陽食物，例如羊肉、牛肉、栗子、淮山、桂圓等；至於寒涼食物如大閘蟹等蟹類、海蝦、筍等則應少吃。 多吃黑色食物如木耳、黑豆等，可以養腎。 +5. 立冬習俗.
2023年5月26日 · 1. 避免頻繁打開冰格、注意關緊雪櫃門. 每次打開雪櫃門，外界的濕氣和熱空氣便會進入雪櫃內部。 假如頻密地開關冰格，冷熱空氣產生作用，就會容易造成結冰結霜等問題。 儘量減少打開雪櫃門的次數和時間，可以有效減少外界濕氣進入雪櫃。 2.設定適當溫度. 冰格的適當溫度通常在-18°C至-20°C之間。 如果溫度設定過高，冰箱內的濕氣便無法充分凝結，導致霧氣或雪霜容易存在於冰格中。 3.檢查門邊膠條，避免漏氣或密封不良. 當雪櫃門邊的膠條出現老化、鬆弛等跡象時，便會導致冰格密封不良或漏氣，令外界濕氣滲透到雪櫃內部，凝結成霜。 因此，雪櫃的密封膠條如有損壞及變形，便應及時更換，以保持冰格良好的密封狀態。 防止冰格結霜頭三招圖文解說： 生活冷知識｜氣炸鍋在手 輕鬆煮餸+加熱+烘焙！
2023年12月4日 · 健康. 女生. 健康. 凍瘡 蘿蔔仔 保暖. 每逢冬天時，不少人的手指及腳趾容易長出俗稱「蘿蔔仔」的凍瘡（英文︰frostbite）。 凍瘡是冬天常見的其中一種皮膚病，主要是因為皮膚反覆曝露在寒冷潮濕空氣中所致，大多情況下患者可以逐漸自行康復，部分嚴重情況或導致出現潰瘍。 香港人到外國旅行聖誕及新年放假時，不時遇到低溫，Gofever高燒編輯以下整理了有關凍瘡成因、症.
