搜尋結果
頭面按摩，只需端坐按摩以下穴位：. 1.天門開穴法：兩拇指指腹緊貼於印堂穴（位於兩眉眉頭之間），雙手餘指固定頭部二側。. 左拇指先自印堂穴垂直向上推移，經神庭穴（位於人體的頭部，當前發際正中直上0.5寸）推至上星穴（位於人體的頭部，當前發際 ...
文章內容. 現代人精神壓力大，失眠則導致睡眠品質差、多夢的情況愈來愈嚴重。. 根據最新的調查顯示，國內二十五歲以上人口，12﹪有睡眠問題，推估全台高達兩百萬人口每天都為「睡不好」所苦，但是求醫者卻不到四分之一，其中還有兩成的人以喝酒「助眠 ...
除了用藥尚可依病因選用穴道針灸治療失眠。 如脅痛不得臥者，針章門穴；如驚不得眠，針陰交、氣海、大巨；如心熱不寐，針太衝、內關、獨陰。 臨床上失眠病機與心、肝、脾、腎密切相關，故心經的神門穴、心包經的內關穴、肝經的太衝、脾經的三陰交 ...
常見中醫治療失眠方法如下： 一、方劑：依辨證論治，治療失眠的常用方約有：心脾兩虛，可服歸脾湯； 陰虛火旺，可服天王補心湯、黃連阿膠湯； 肝鬱化火，可服龍膽瀉肝湯；心膽氣虛，可服酸棗仁湯；肝鬱脾虛，可服加味逍遙散…等。
文章內容. 失眠是指躺下難以入睡、眠淺易醒、長期無法恢復精神的睡眠為主要症狀的一種疾病。. 現今生活緊張工作壓力大，良好的睡眠品質已是大多數人不易達成的生活目標。. 中醫稱失眠為「不寐」，是指因為陽盛陰衰，陰陽失交而引起不能正常獲得正常 ...
【中醫對於睡眠品質改善的治療手法】 1. 藥物治療：調理體質，使氣血各歸其位而調整睡眠週期。 2. 針灸療法：行氣活血，疏經活絡、祛悶解鬱。 3. 耳針療法：安心神、定情志。 4. 無痛耳穴、穴貼：通過長時間刺激穴位的方式達到暢通全身氣血而助眠。 5.
穴位可以選擇如四神聰、神門、心俞、印堂、三陰交等。 其治療功用為:鎮靜安神，健忘，失眠 ，清心，煩悶，頭暈、頭痛等。 五.結論
