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   2023年8月28日 · 8. 水分充足： 哺乳媽咪多飲用月子茶、發奶湯品，水分攝取也要足夠，不要吃屬性寒涼的食物增加奶水，幫助增加奶水。. 三、月子餐食譜，含月子餐飲品推薦. 月子餐食譜-早餐. 糙米蓮子雞粥. 材料：糙米20公克、白米30公克、乾蓮子10公克、雞骨架1付、去皮 ...

2. mamaclub.com › learn › 生兒子、女兒要怎麼祝福？又生兒子、女兒要怎麼祝福？又要如何送禮呢？ – 媽媽經｜專屬於媽 ...

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   2018年2月21日 · 從丫嬤年代～媽媽時期…直到現在的我們，其實現代人並非不想生小孩，只是因為生活環境因素、經濟考量…加上工作繁忙，擔心一旦生養孩子對未來生活負擔過重，漸漸的就會越來越少能感受到這份新生兒誕生，迎接新生命到來的喜悅！在姐妹群中…我真的是元老級，第一個結婚～第一個當媽 ...

3. mamaclub.com › learn › 結婚二十五年外遇，夫：只求結婚二十五年外遇，夫：只求離婚什麼都不要...

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   2023年1月13日 · 收藏文章 作者\呂秋遠律師 呂秋遠律師台灣大學政治學系，東吳大學助理教授，News98九八法律事務所節目主持人，2008年8月創辦宇達經貿法律事務所。 你覺得人比較可怕，還是鬼比較可怕？ 在去年的中秋夜之前，我覺得是鬼。那天晚上，我一如往常的在客廳看電視，幸福的樣子，連我自己都嫉妒。

4. mamaclub.com › learn › 【親子旅遊】香港三天兩夜【親子旅遊】香港三天兩夜自由行全攻略 – 媽媽經｜專屬於媽媽的網站

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   2017年6月18日 · 近幾年比較常跑香港，不論是三天兩夜還是四天三夜的自由行，每次都讓我們意猶未盡，安排的行程皆略為有所不同，以下整理關於香港的各種資訊及行程安排，也規劃了香港三天兩夜行程的幾款路線，提供給想前往香港自由行和親子旅遊的朋友做參考。

5. mamaclub.com › learn › 青少年成長必勝飲食攻略：5種青少年成長必勝飲食攻略：5 種青春期孩子一定要多補充的營養素 – ...

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   2017年10月5日 · 青春期骨骼肌肉和體脂肪的增加，所需要的熱量和營養，是一生中最高的。青少年飲食需要的蛋白質量比成年人多一點，發育巔峰期（依成長曲線而定）的11到14歲女性和15到18歲男性，蛋白質需求量最高。如果蛋白質攝取不足，可能會造成身高發育不良、性成熟延遲、淨體重較少等情形。青少年飲食 ...

6. mamaclub.com › learn › 【食譜懶人包】每天三菜一湯【食譜懶人包】每天三菜一湯食譜，簡單料理，美味滿分 – 媽媽經 ...

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   2017年8月24日 · 最後再來碗玉米濃湯，我家女兒的最愛！. 這次愛餐餐營養絕配食譜運用玉米濃湯底，搭配一些不同的食材，讓今天晚上的湯，好喝又營養！. 「方塊蔬菜濃湯」備料如下：. 芋頭（切丁狀）X100g、筍子（切丁狀）X100g、雞蛋X1顆、康寶金黃玉米濃湯X1包。. 首先請先 ...

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   2019年12月13日 · 南投桃米社區在紙教堂附近的 家園渡假山莊民宿 現在正是賞螢的季節， 帶小孩去體驗非常棒。 埔里的蘇媽媽湯圓也是喜歡的美食之一。 清境農場也是非常適合帶小孩遊玩的好地方，附近民宿個人很喜歡 清境比佛利山莊民宿 的優閒感，陽台面對奇萊山景真是 ...