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2023年12月15日 · 早安健康企劃. Posted: 2023年12月15日 | Last updated: 2023年12月16日. 魚油的好處多多，內含豐富的EPA與DHA，可幫助思緒清晰、促進新陳代謝、調節生理機能等，對忙碌的上班族、孕婦、孩童、年長者都有很大的幫助！ 市面上魚油種類那麼多，到底應該如何挑選？ 每家品牌的魚油又有什麼不同呢？...
2023年12月20日 · 市場上各種魚油品牌讓人眼花撩亂，如何挑選到適合且安心的魚油？ 以下是卓書寧營養師提供的6個選擇原則，作為挑選產品的參考： 1.針對族群選配方....
2024年3月23日 · 美式賣場好市多（Costco）豐富的商品、經濟實惠的價格以及有誠意的份量而受到民眾們的喜愛，也因此有許多人想尋找一些打折小秘訣和不為人知的小秘密，今日儂編就來帶大家探索5個好市多你沒有注意過的事！ 延伸閱讀：8款Costco好市多「日用品」必買推薦，科克蘭衛生紙無人不知、「這兩樣」美妝小物買起來更划算！ 1.不用辦會員也能消費？...
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如何挑選魚油?
魚油有什麼好處?
魚油怎麼補充?
2024年5月9日 · 魚油好處多多， EPA、DHA是主要發揮效用的關鍵成分，研究顯示，攝取魚油有助降低高血壓、動脈粥狀硬化、血脂異常的發生率 1，以及減少25～50％血清三酸甘油酯 2，還能抑制身體的發炎反應、減緩退化性關節炎的疼痛負擔 3。...
2023年12月20日 · 深海魚油是提供Omega3的主要來源之一，由於目前以外食族居多，而外食的食物營養皆以Omega6為主，較難達到營養均衡的效益。 「若是Omega6與Omega3之間的比例失衡，或是Omega6高出Omega3許多的話，身體就會出現不好的反應、代謝也會因此變差。 」營養師林俐岑補充說明。...
2 天前 · 想在好市多（Costco）撿便宜不用等黑五！即日起起至5/26 （日），好市多推出限時精選年中商品特展，嚴選多樣在黑五賣到缺貨的獨家好物，並限時 ...
生活中心／蔣季容報導. 好市多今起有10大商品優惠。 （示意圖／資料照） 美式賣場好市多（Costco）不定時推出優惠，吸引民眾搶購。 部落客「能嬸」就整理出今（5）日起到開工日大年初六的優惠商品，最高現省450元。 能嬸在臉書粉專「好市多全聯嬸-省力全開」列出5日至15日的優惠商品，現省百元以上如下：...
