孕婦不能吃什麼 相關
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搜尋結果
2021年7月20日 · 嘉義長庚紀念醫院營養治療科陳怡寧營養師表示，基本上，西醫認為懷孕後，什麼都可以正常吃，只有菸、酒及生食必須避免（加了酒的料理，即使煮滾後酒精也無法完全揮發，所以應避免）。 咖啡因每天攝取不宜超過200毫克（茶、可樂、巧克力等，也有咖啡因）。 1.懷孕不宜吃生食. 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。...
2023年9月26日 · 孕媽咪的飲食可以多吃富含葉酸的菠菜、油菜和青江菜等深綠色蔬菜、肝臟、黃豆製品及柑橘類水果，瑞之盟營養機構鍾佩珊營養師建議，每餐吃到綠色蔬菜或是豆製品，早上可以喝豆漿，午晚餐吃到蔬菜水果。 鍾佩珊營養師指出，亞洲有25%的民眾葉酸MTHFR基因變異，指的是葉酸轉換成人體可以吸收的形式受到影響，可以透過抽血以及基因檢測了解身體的葉酸是否足夠。...
2014年7月19日 · 6種天然避孕藥不能吃. 11:06 2014/07/19. 中時新聞網. 黃慧雯. 生活生有六種天然避孕藥，想懷孕的話，可得留心。. （圖／momdata）. 字級設定： 小 中 大 ...
2021年9月25日 · 中時新聞網. 常春月刊. 2成孕媽媽吃不飽 醫警告：胎兒恐陷入這些危機。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 近年來食安問題頻傳，根據統計，有2成的孕婦擔心吃下肚子的食物，傷害腹中的寶寶，每天只吃白飯和少量蔬菜、水果，導致體重愈來愈輕。...
2014年8月17日 · 生活中有許多天然食材對人體有益，例如海帶，除了有14項好處外，還有3大禁忌，尤其是孕婦，須特別小心。 吃海帶的14大好處： 1、防治甲狀腺腫. 海帶含碘，可防治缺碘性甲狀腺腫。 2、降血壓. 海帶氨酸與鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。 3、降脂. 海帶含大量不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調整腸胃，促進膽固醇的排泄。...
2017年4月20日 · 孕婦不能亂吃，否則可能媽媽沒事，但寶寶有事。準媽媽該怎麼吃，寶寶才會安全又健康？坐月子又該怎麼吃，才不會養到寶寶卻胖到媽媽？
2018年12月15日 · 04:09 2018/12/15. 旺報. 寧蔚夏. 孕婦補充葉酸時，需注意不要和維他命C同時服用，否則會降低藥效。 （本報資料照片） 字級設定： 小 中 大 特. 葉酸是一種水溶性維他命，具有多種醫療保健功效，對預防胎兒神經管畸形有很好作用。 然而，孕婦補充葉酸時，需注意不要和維他命C同時服用，否則會降低藥效。...
